O funcionamento correto da coluna, a retenção do corpo e do pescoço em uma posição vertical nivelada são fornecidos pelos músculos intersticiais e interdigíticos. Além disso, eles protegem as vértebras de lesões mecânicas e criam um amortecimento confiável durante choques repentinos. O espasmo dos músculos das costas leva à compressão e protrusão dos discos intervertebrais, comprimindo as terminações nervosas autônomas e as raízes da medula espinhal.
Causas de espasmos dos músculos das costas
Os principais fatores que provocam a condição patológica em consideração são:
- lesões e lesões da coluna vertebral;
- doenças inflamatórias do tecido ósseo e cartilaginoso;
- super refrigeração;
- tensão estática prolongada dos músculos das costas;
- a transferência de uma doença infecciosa grave;
- deficiência de cálcio , carboidratos e eletrólitos no organismo.
Sintomas de espasmo dos músculos das costas
Às vezes a tensão espasmódica quase não se sente, especialmente no primeiro desenvolvimento da patologia. Essa condição pode durar meses. Com o tempo, as pessoas notam os seguintes sinais da doença:
- falta de mobilidade dos músculos das costas;
- dor aguda;
- dormência e formigamento;
- fraqueza geral nos músculos.
Tratamento de espasmo dos músculos das costas
Com uma síndrome de dor tolerável, você não precisa consultar um médico, você pode tentar iniciar a terapia em casa.
Veja como aliviar o espasmo muscular nas costas:
- Deite-se em uma superfície firme e nivelada, relaxe o máximo possível.
- Coloque um rolo sob os joelhos sob os joelhos e coloque os pés no estrado.
- Tente exercícios de respiração com
a técnica de limitar o estresse - na inalação, forçar a área dolorida ao máximo, manter a condição por 20 segundos, relaxar na expiração.
Se os métodos descritos não ajudarem, é aconselhável consultar um médico e iniciar uma medicação complexa com um método:
- antiespasmódicos (Spazmalgon);
- analgésicos (Diclofenac, Ketanov);
- anti-inflamatório (ibuprofeno, naproxeno);
- relaxantes musculares (Nimbex, Tubarin);
- condroprotectores (Artra, Condroxido).