O espaço pessoal é a distância em que uma pessoa pode se comunicar confortavelmente com outras pessoas. A violação dos limites do espaço pessoal é subconscientemente percebida como uma manifestação de agressão, por isso é desagradável para uma pessoa estar em uma multidão (um ônibus na hora do rush). Quanto mais familiar os interlocutores, menor a distância entre eles. Mas o que pode estar mais próximo do que o relacionamento dos cônjuges, que tipo de invasão de espaço pessoal podemos dizer neste caso?
O espaço pessoal em um relacionamento é uma necessidade?
No casamento, os limites do espaço pessoal são indistintos, alguns não entendem por que uma esposa (marido) precisa ter tempo apenas para si mesma, um lugar onde você pode ficar sozinho consigo mesmo. E, como resultado, os requisitos começam a contar sobre cada minuto de ausência em casa, verificação de telefones, correspondência pessoal e brigas relacionadas a essa pressão. Deve ser lembrado que nas relações é irritante não apenas invadir o espaço físico pessoal, mas também violar os limites da esfera da informação. Essas fronteiras devem ser respeitadas, uma vez que ambos os cônjuges têm o direito à privacidade, e uma completa perda de liberdade será percebida muito dolorosamente e, no final, levará a uma ruptura.
Ao observar os limites do espaço físico, queremos dizer a inviolabilidade da mesa de trabalho, as coisas pessoais, o respeito pelos hábitos do nosso segundo tempo, o tipo de temperamento e as características fisiológicas do organismo (é inútil exigir a "coruja" da atividade efervescente no início da manhã). Para o segundo grupo de coisas que devem permanecer invioláveis, você pode incluir um hobby, a oportunidade de se comunicar com amigos e a auto-realização criativa. Portanto, a esposa, exigindo que o marido deixe de pescar e pare de ver futebol com os amigos, invada grosseiramente o espaço pessoal de um homem, o que não pode deixar de causar uma forte rejeição.
A psicologia diz que os limites do espaço pessoal devem ser respeitados em qualquer caso. Não pense que esses limites podem alienar os cônjuges uns dos outros e destruir a família. Não é assim, pelo contrário, uma atitude respeitosa (que não deve ser confundida com indiferença) com as necessidades do outro tornará a família forte. Se você tentar se preencher com a vida inteira do seu parceiro, então você apenas "estrangula" ele com o seu amor. Gostaria de dar um relatório a alguém em qualquer um dos seus passos, sentir que você é tratado como uma criança não intencional?
O que determina o tamanho da zona do espaço pessoal?
Para tornar as relações harmoniosas, é necessário determinar os limites do espaço pessoal do parceiro. Em todas as pessoas, elas são diferentes e dependem de muitos fatores. Os momentos mais importantes que afetam o tamanho da zona de espaço pessoal, podemos nomear o seguinte.
- Tipo de personagem. Os introvertidos precisam de mais privacidade, a menor violação dos limites de seu espaço pessoal pode levar a uma forte reação negativa e até a um colapso nervoso. Os extrovertidos não têm limites claros de seu espaço e não entendem por que os outros se recusam a deixá-los entrar em todos os cantos da alma.
- Local de residência e nacionalidade. Residentes de grandes cidades desde o nascimento não têm um grande espaço pessoal, de modo que estar em um denso fluxo humano atua neles de forma não tão deprimente como nos habitantes da província.
- Autoconfiança em si mesmo. Quanto menos uma pessoa está confiante em suas habilidades, mais
O espaço pessoal que ele precisa, e mais forte é o muro construído por ele. - Tradições familiares. Se uma pessoa está acostumada com o fato de que correspondência, conversas telefônicas não são um segredo para qualquer membro da família, em seguida, começando a construir seu próprio relacionamento, ele exigirá a mesma abertura do parceiro.
- Se você entende que as idéias do seu e do seu parceiro sobre o espaço pessoal não correspondem, então uma conversa calma e completa é necessária. Você precisa explicar por que algumas coisas são muito importantes para você, e algumas não importam e com compreensão tratam do desejo do cônjuge.