Em torno da questão de saber se é possível amamentar a mãe de caqui, existem muitos mitos. Alguns acreditam que esta fruta pode ser perigosa para a mãe e o bebê. Outros, considerando as propriedades úteis dos caquis, acreditam que deve estar presente na ração da enfermagem. No entanto, a fim de não prejudicar o miolo, você precisa estudar todas as características do feto.
Caqui - composição e propriedades
Esta fruta laranja é caracterizada por um sabor adoçado. Tem uma composição química rica:
- Glucose e frutose. Presente nesta fruta tropical, os açúcares naturais não apenas dão um sabor adocicado, mas também saturam o corpo com energia que a jovem mãe tanto precisa. No entanto, com um alto teor de glicose, a fruta permanece dietética. Seu valor energético é de 70 kcal. Recuperar um persimmon durante a amamentação não.
- Taninos e fibra dietética. A fibra é muito importante para o pleno funcionamento do sistema digestivo. Tem um efeito laxante suave. No entanto, em caqui também há taninos: eles se mantêm juntos. Por causa dessa composição complexa, a ação do feto pode ser dramaticamente diferente. O resultado depende das características individuais do organismo e da maturação da fruta.
- Complexo vitamínico. Em 100 g da fruta contém 66 mg do representante do grupo C - isto é mais do que a metade da necessidade diária. Este elemento ajuda a fortalecer a imunidade. Além disso, esta fruta exótica é rica em vitamina PP, que é responsável pela beleza e saúde das unhas e cabelos. Há também um representante do grupo A, que apoia a visão. Considerando tal complexo vitamínico multifacetado, um caqui com lactação é desejável.
- Elementos minerais. A fruta exótica é rica em cálcio. Sua concentração atinge 27 mg por 100 g de caqui. Este mineral é muito importante para o tecido ósseo. Além disso, existe na fruta e magnésio, que regula o sistema cardiovascular. Uma rica baga e ferro - um elemento que impede o desenvolvimento de anemia.
Propriedades adicionais de caquis:
- proteção do trato digestivo de E. coli;
- estabilização do cérebro;
- acalmar o sistema nervoso;
- normalização da glândula tireóide;
- eliminação do excesso de fluido;
- proteção do sistema respiratório e assim por diante.
É possível persimmonar quando amamentando?
A proibição da presença deste fruto na ração de uma mãe que amamenta é frequentemente explicada pelo risco potencial de aderências no intestino. Esse medo é um pouco exagerado. Na fruta exótica existem fibras grossas. Eles, como uma escova, varrem todo o "lixo" do intestino. No entanto, se uma mulher de enfermagem foi submetida a cirurgia no trato digestivo, comer não é seguro para ela. Após a cirurgia, o peristaltismo é quebrado, de modo que as fibras grossas podem se perder em um nódulo e ficar presas no intestino.
Alguns duvidam se é possível perscrutar com GW, porque pode provocar a constipação na mãe e migalhas. No entanto, o efeito adstringente nesta fruta não é o mesmo: à medida que a fruta amadurece, ela enfraquece. Taninos em quantidade máxima não são totalmente maduros caqui. Se a fruta amadurecer, ela contém poucos taninos. Além disso, a fruta madura tem um efeito laxante.
O dilema, se é possível persecutar ao amamentar a mãe, pode surgir por causa da alta alergenicidade do feto dado. No entanto, esta baga não é o único produto que pode provocar uma reação do bebê. Propriedades alergênicas aumentadas também são nozes, mel, chocolate e assim por diante. A reação das migalhas às bagas depende de sua hereditariedade, sistema imunológico e outros fatores.
É possível comer um caqui alimentando um bebê recém-nascido?
A dieta nos primeiros meses após o nascimento é muito rigorosa. A introdução de um novo produto no cardápio da mãe só deve ser feita após concordar com o pediatra. Além disso, uma mulher deve seguir essas recomendações:
- Abster-se até dois ou três meses de idade do consumo desta deliciosa fruta. Caqui quando amamentar recém-nascidos no menu da mãe não deve estar presente.
- Não coma esta fruta se o bebê estiver doente ou for vacinado.
É possível pingar um caqui ao amamentar?
O fruto desidratado é 5 vezes maior que o teor calórico de frutas frescas. No entanto, vitaminas, minerais e outros componentes valiosos são preservados em grande número. Consumido por uma jovem mãe, um caqui seco com a amamentação deve ser muito menos do que fresco. Uma porção de frutas secas no cardápio de uma mulher que amamenta deve ser de 4 a 5 vezes menos do que se ela comesse a fruta em si.
Como escolher um caqui?
Para proteger-se e a migalha, a mãe deve assumir responsabilidade responsável com o tipo de fruta que ele compra. Veja como escolher um caqui corretamente:
- Cor - pálido indica que a fruta não está madura. Para comprar uma fruta assim ou não - cabe à mulher, mas se é possível comer um caqui para uma mãe que amamenta, se a fruta não está madura, - definitivamente não. Ela pode comprar a fruta e deixá-la por alguns dias quente. Então ele vai rasgar mais rápido.
- A presença de pontos e pontos é um sinal do processo de decadência ou do fato de que a baga está congelada.
Variedade de caquis
A doçura e o sabor dos frutos dependem do seu local de cultivo e do grau de maturidade. Os pediatras aconselham que, quando o aleitamento materno caqui utilizado apenas um que é cultivado na Criméia ou no sul do país. Seu processamento corresponde aos GOSTs atuais. Se é possível alimentar a mãe para usar diferentes graus de um caqui? Na sua dieta pode estar presente tais bagas:
- tangerina;
- Sharon ;
- um amorzinho;
- figos
Como corretamente comer caqui?
Para não prejudicar o bebê, a fruta deve ser consumida adequadamente. Para determinar como comer corretamente o caqui ao amamentar, estas regras ajudarão:
- Há apenas uma fruta madura.
- É possível consumir o persimmon a mãe sem limite? Não, a norma é de até 300 g por dia. Pela primeira vez, a dosagem permitida é 1/6 da fruta.
- Não coma com o estômago vazio.
- Siga a reação do bebê.