Zoe Saldana: como uma aptidão física encontra harmonia e se torna um exemplo de imitação

A refinada e incrivelmente sexy estrela de "Avatar" de 39 anos e a defensora permanente de nosso planeta no espaço intergaláctico, Zoya Saldana como se uma estatueta de porcelana com uma figura irrepreensível e um sorriso encantador nos olhasse de telas e páginas brilhantes.

Na ocasião do lançamento de um novo curta-metragem para Campari, Zoe voou para Milão e ao mesmo tempo concordou em contar em sua entrevista sobre mudanças na vida, novos hobbies e sua atitude em relação a um estilo de vida saudável.

Um workaholic atraente

Em Hollywood, Zoe Saldana se estabeleceu há muito tempo como um workaholic feroz. Ela ansiosamente assume papéis difíceis e fisicamente ativos. A atriz defende uma posição civil ativa e igualdade de gênero. Talvez tenha sido o caráter e propósito que James Kemeron viu nesta garota frágil e atraente e decidiu que ela seria a melhor Nevi. Para filmar em Avatar, a atriz treinou por várias horas por dia. Agora, antes do lançamento da segunda parte da fantástica foto, Zoe confessa que ela começou a se relacionar com cargas de poder de forma diferente e olhou para muitas coisas em sua vida do outro lado. Alguns anos atrás, o público discutiu zelosamente seu caso turbulento com o belo Bradley Cooper de Hollywood, e hoje Zoe é casada com o escultor italiano Marco Perego e cria em um feliz casamento três filhos. A atriz monitora rigorosamente a saúde de sua família e crianças acostuma a um estilo de vida saudável.

Nova heroína

Zoey reconta entusiasticamente seu novo papel na "Lenda da Luva Vermelha", de Stefano Sollim e Campari, que a atrai:

"Recentemente soube que o primeiro vídeo da Campari foi filmado por Federico Fellini há mais de 30 anos. Em 2017, Paolo Sorrentino lançou seu excelente trabalho em Roma. Neste ambiente é muito agradável. Além disso, minha heroína é uma ambiciosa fotógrafa Mia Park, insanamente legal. Todo o filme é envolto em trama mística, incluindo os acessórios exclusivos do personagem principal e viagens emocionantes ao redor do mundo ".

Dieta saudável e yoga como meio de vida

Olhando para a figura soberba e para a pele radiante da charmosa Zoya, a principal questão surge involuntariamente: "Bem, como ela consegue se controlar e sempre permanecer em uma forma tão bonita com seu regime louco e seu ritmo de vida?". Aqui está a resposta de Zoe:

"Às vezes eu me chamo de fisiculturista e tudo por causa do desejo eterno de um estilo de vida saudável. Eu acredito que uma pessoa precisa de atividades físicas para manter uma boa forma. Além disso, eles afetam a circulação sanguínea e melhoram a pele e a pele. Afinal de contas, o corpo produz endorfinas, o corpo exulta do hormônio resultante da felicidade e nenhum doping adicional na forma de café e nicotina não é mais necessário. Então, uma sala de fitness com um treinador competente, nutrição adequada e yoga é tudo sobre mim. Recentemente, estou cada vez mais convencido de que a dieta não é o meu tema. Uma pessoa não deve se forçar, mas, tendo colocado as prioridades certas na alimentação, pode-se administrar facilmente sem dietas e lanches prejudiciais. É importante encontrar a média dourada. Às vezes me permito comer algo assim, por exemplo, "negroni" ou algo que não é muito útil. Mas no momento em que nos deleitamos e, portanto, encorajamos por algo, o corpo só é definido como positivo, e assim nenhum dano será feito. Mas, em geral, é claro, é necessário manter um equilíbrio diário. E porque o corpo tem a propriedade do envelhecimento, ao longo do tempo, há problemas com a perda de peso, especialmente a curto prazo. Eu bebo muita água, pelo menos 2 litros, eu não como frito, doce e salgado. Recentemente, revisei meus pontos de vista e atividade física. Agora eu não sou mais atraído pelo boxe. Agora o power yoga está mais perto de mim e presto muita atenção aos exercícios de respiração. Eu não levanto um peso que excede o meu. E, claro, a música sempre me acompanha na aula, calma e calma, se eu fizer isso sozinha, e mais enérgica e alegre se eu for para a ioga com os amigos. Em busca de um estilo de vida saudável, meu marido também conseguiu. Apesar do fato bem conhecido sobre o amor dos italianos pela comida, Marco, depois de viver muito tempo em Los Angeles, já se acostumou com outro, diferente do ritmo italiano. Ele corre, joga futebol e anda com crianças e, claro, come corretamente. Temos tabus sobre glúten e produtos lácteos na casa, compramos comida apenas em lojas de agricultores. "

"Vendendo" atores

Em uma entrevista recente, Saldana admitiu que muitos colegas em Hollywood são preconceituosos contra tais atrizes e os consideram corruptos. O que exatamente o reconhecido Stars of the Dream Factory tem contra ele?

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A resposta não foi fácil:

"Infelizmente, os filmes de super-heróis em que estrelou muitas vezes quebram a imagem da verdadeira natureza e talento dos atores. Muitos em Hollywood consideram os atores que atiraram no blockbuster Marvelov "corruptos". Ao lidar com outros atores, elitistas, como eles dizem nos últimos tempos, mas que eu ainda considero serem verdadeiros profissionais, muitas vezes é preciso perceber sua atitude negativa. Isso me deixa muito triste. Lembro-me imediatamente de que muitos deles gastam enormes somas para caridade, muitas vezes sem sequer pensarem que, para as crianças, de fato, esses super-heróis, merecedores de seu respeito e nos quais aspiram ser parecidos, são precisamente os heróis dos filmes de fantasia marvelianos. Eu acho que esses elitistas devem prestar mais atenção aos verdadeiros interesses das crianças, a fim de melhor entendê-las. Quanto aos atores filmando em tais projetos, então, na maioria das vezes, eles são talentosos estranhos que se consideram excluídos e revelam seu talento no mundo da ficção científica. "