O frio é a doença mais comum, tanto entre crianças e adultos. Na terminologia médica, essa doença é chamada de doença respiratória aguda (IRA).
Existem muitas opiniões sobre como tratar um resfriado. Apesar da aparente inofensividade da ARI, o tratamento errado, como o diagnóstico errado, pode levar a conseqüências infelizes.
O frio afeta principalmente o trato respiratório superior. Mas se você deixar o processo de tratamento se desviar, há um risco de bronquite, pneumonia, dor de garganta e outras doenças graves. Além disso, tendo confundido um resfriado com ARVI, corre-se o risco de complicações, porque os sintomas de IRA não diferem muito dos sintomas de outros resfriados.
Sintomas de um resfriado:
- a temperatura raramente aumenta acima de 38 ° C;
- coriza, espirros, tosse leve, obstrução da garganta;
- o sentimento de fraqueza não dura muito tempo e não se expressa fortemente.
A presença de outros sinais (febre alta, dor de cabeça e dor muscular, tosse intensa, exaustão) indica um vírus influenza ou ARVI. Muitos acreditam que o resfriado comum é uma consequência da infecção por um vírus que facilmente ataca um corpo super-resfriado e enfraquecido. Mas os estudos dão resultados diferentes e apenas convergem no fato de que os antibióticos para resfriados não são eficazes e até perigosos. O número normal de doenças de IRA em crianças por ano é de 3-4 vezes. Se a criança estiver doente com mais frequência e por muito tempo, deve-se prestar atenção ao estado de imunidade. ORZ em adultos é de 1-2 vezes por ano em média. No caso de sensações dolorosas, é melhor tomar medidas imediatas e iniciar o tratamento para o resfriado comum.
Como curar um resfriado?
Apesar da possibilidade de complicações, a maioria da população prefere remédios populares para o tratamento de resfriados. Verificados na experiência de avós, decocções e infusões não têm efeitos colaterais como medicamentos. Cada pessoa tem sua própria receita, que ele ajudou várias vezes. O único perigo de autotratamento reside precisamente no diagnóstico errado e na possibilidade de ocorrência de doenças crônicas. Com frequência, pode-se observar como as pessoas se livram dos sintomas, correm para o trabalho e mandam seus filhos para a escola, e um corpo fraco tem que continuar desempenhando muitas funções, além de combater a doença. Aqui há complicações após o ARI. E se você tratar um resfriado corretamente, a força interna do corpo não será gasta em uma longa luta contra a doença. Existem recomendações simples, que devem ser seguidas em caso de doença respiratória aguda:
- a temperatura de 38 ° C não deve ser diminuída, é o melhor remédio contra resfriados e vírus (com exceção de reações individuais à febre (câimbras, problemas cardíacos, etc.);
- Não tome comida sem apetite e tente alimentar crianças doentes;
- Beba bastante líquido, preferencialmente contendo vitaminas e nutrientes (infusões de ervas, sucos frescos, bebidas de frutas). Recomenda-se também a utilização de produtos de leite azedo (kefir, ryazhenka, soro de leite, leite coalhado);
- com um nariz escorrendo você deve lavar o nariz, não espere que ele passe sozinho. Pode passar ou acontecer, e pode e permanece na forma de um genyantritis crônico;
- muitas vezes ventilam a sala, o ar deve estar moderadamente frio e úmido;
- aderir ao repouso na cama. Isso acelerará o processo de recuperação e protegerá você de complicações.
Se o tratamento da doença respiratória aguda não funcionar, faça uma pesquisa, especialmente com tosse prolongada e outras complicações.
Resfriados em crianças
Se seus filhos são propensos a resfriados frequentes, você pode ler o livro do Dr. Komarovsky "ORZ: Um Guia para os Pais dos Sentidos". Suas recomendações baseiam-se na experiência prática e ajudam a proteger as crianças dos efeitos negativos dos medicamentos. Muitas vezes, para o tratamento da IRA em crianças, os pais assustados recorrem a drogas potentes, acreditando que, removidos os sintomas, ajudarão o bebê. Na prática, acontece de maneira diferente - as crianças adoecem mais e com mais frequência, à medida que a imunidade enfraquece. A melhor maneira de tratar a ARI é permitir que o corpo lidere sozinho sem interferir.
O acima não se aplica a crianças muito jovens. Sua condição é melhor para ser controlada por um bom especialista. No entanto, se um especialista prescreve antibióticos para um resfriado sem um diagnóstico,
Prevenção de doença respiratória aguda
Prevenção de infecções respiratórias agudas, especialmente no período de entressafra, também não faz mal. Coma muitas vitaminas, frutas e legumes frescos. Muitas vezes, estar no ar fresco, fazer exercícios físicos de fortalecimento, evitar o excesso de trabalho e estresse. Muitas vezes ventilar a casa, especialmente com o início da estação de aquecimento. Será útil dominar exercícios respiratórios - a saturação do corpo com oxigênio aumenta significativamente a imunidade. Cuide da sua saúde e resfriados não serão terríveis.