"Consciente - significa que está armado!" - este princípio é perfeitamente adequado ao processo de nascimento. É claro que o instinto materno fará o seu trabalho sem conhecer os detalhes do mistério do nascimento, mas dar à pessoa certa um novo homem, sem prejuízo para a saúde da mãe e do recém-nascido, só pode estar armado com conhecimento. Afinal, você dá o seu principal, esperamos, não o último exame da vida ...
Então, a meditação sobre o tema "Parto" está em pleno andamento. Você, graças ao uso de técnicas de respiração previamente aprendidas, transferiu indoloramente um primeiro estágio de trabalho suficientemente longo - lutas que abrem o colo do útero. E, apesar de sua aceleração e fortalecimento, aquecendo a alma do pensamento de um encontro iminente com seu bebê, eles dão ainda mais força para ajudar a criança indefesa a ver o mundo. De repente, há simplesmente um desejo irreal de ir ao banheiro "em grande escala" - este é o momento em que as tentativas começam. Parabéns, um pouco mais, e você vai se tornar uma mãe!
O principal aqui é não sucumbir ao desejo do corpo de esvaziar os intestinos, mesmo que seja insuportável. Pense no bebê, respire, respire e respire novamente. O não cumprimento desta regra, ações não autorizadas, autopiedade pode levar a traumas, hipóxia do feto (neste período, o bebê precisa de oxigênio em particular), ruptura cervical injustificada (se não estiver totalmente aberta) e períneo. Para começar a empurrar é necessário, se a cabeça da criança tiver passado completamente pelo canal do parto e estiver localizada no assoalho pélvico. Assim, somente quando a parteira, certificando-se da localização correta da cabeça, resolve, respirando fundo, retira a última força, forçando a pressão e direcionando os esforços, como ao esvaziar o intestino.
Trabalho no parto: o que acontece no corpo?
O parto ao nascer é o processo de passar uma criança pelo canal do parto (cerca de 10 cm) durante o trabalho de parto, como resultado da contração involuntária dos músculos do diafragma e da prensa abdominal. O aumento da pressão intra-abdominal e intra-uterina, desde que o colo do útero esteja completamente aberto, promove a cabeça fetal para baixo, o que resulta em apertar as paredes do reto e do assoalho pélvico. Tudo isso cria um desejo de defecar ou o chamado "esforço".
Se antes do nascimento você tomou medidas para limpar os intestinos, então sobre o possível excremento você não deve se preocupar: não há nada para defecar. Se não houve limpeza, a defecação acidental não deve incomodá-lo. Nesta situação, esse fenômeno é natural e ocorre com frequência. As tentativas de controlar suas remessas só interferirão no curso normal do trabalho. A saúde de uma criança é muito mais importante do que essas experiências, não é?
Duração do período de tentativas
Algumas palavras sobre quanto tempo duram as tentativas. Em média, esse período leva cerca de meia hora. E sua duração é influenciada por uma mulher, um "primogênito" ou uma mulher. E se as primeiras tentativas podem durar até 2 horas, então a última, em vista do canal de parto preparado após o nascimento anterior, o período de tentativas pode ser de 5 minutos.
Como respirar corretamente em tentativas?
Respiração durante as tentativas, como no período de trabalho - um componente de entrega bem sucedida. Então, para uma inspiração completa na tentativa, primeiro você precisa exalar bem. Depois disso:
- Nós respiramos fundo.
- Prenda a respiração, forçando os músculos da imprensa.
- Fortalecer a pressão na pelve, como se empurrando a fruta.
- Suavemente, sim, sim, ele é exalado suavemente (um "puxão" pode levar a um trauma na cabeça do bebê, devido ao fato de que, nessa expiração, a cabeça volta).
- Mais uma vez, inspiramos e puxamos.
Todo o algoritmo de ação deve ser repetido três vezes para o esforço. Depois disso, para descansar e ganhar força para a próxima tentativa, você precisa respirar fundo e restaurar uma respiração calma e uniforme.
Comportamento durante tentativas
Além de respirar, para uma entrega bem sucedida, você também precisa:
- confie nos profissionais: a parteira neste momento deve se tornar a melhor amiga para você e para o futuro bebê;
- em qualquer caso, mesmo se você quiser, não grite: isso leva a tentativas fracas e priva o bebê de oxigênio vital;
- não controlar a probabilidade de evacuações e bexiga.
Na tentativa, você precisa pressionar firmemente o queixo contra o peito, agarrando com firmeza os corrimãos da poltrona, enquanto descansa em seus aparelhos especiais, com as pernas dilatadas e dobradas até as cavidades axilares. O fortalecimento da dor no períneo durante uma tentativa fala sobre as ações corretas e o movimento do bebê "até a saída".
Como regra geral, no meio do período de tensão, na luta e com as tentativas, na saída da vagina, a cabeça do bebê aparece, o que pode desaparecer suavemente no final da luta - isso não é motivo de preocupação. É assim que a cabeça é inserida. Já na próxima luta, tuzhas
Com alívio! Você coloca em sua barriga sua jóia gritando. Não segure as emoções: regozije-se ou chore de felicidade - você se tornou uma mãe!