A popularidade do produto causa um preço bastante alto, mas sua singularidade é um pouco exagerada. Esta baga é difundida não só no Tibete, mas também em muitas outras regiões onde é especialmente cultivada. Ao mesmo tempo, não se pode negar que, embora não seja uma panacéia, bagas de goji (margarida ou daisy chinês) realmente possuem muitas propriedades medicinais.
Propriedades úteis de bagas de goji
As bagas de goji contêm:
- um grande número de vitaminas - vitamina C, bem como vitaminas B e E);
- minerais - ferro, zinco, cromo, magnésio, fósforo;
- carotenóides - beta-caroteno, zeaxantina;
- ácido nicotínico;
- monossacáridos - glucose, galactose, arabinose, ramnose, xilose;
- muitos aminoácidos;
- flavonóides;
- saponinas;
- hialosina alcaloide tropano.
Devido à sua composição química, as bagas goji possuem propriedades restauradoras, tônicas, antioxidantes e outras propriedades medicinais. Eles contribuem para a normalização da pressão, têm um efeito benéfico sobre o trabalho dos rins e do fígado, o sistema nervoso e hematopoiético, suprimem o crescimento de candidíase e E. coli patogênica. Também as bagas de goji contribuem para a normalização do açúcar no sangue e diminuem o colesterol, eliminando as toxinas do corpo.
Uso de bagas de goji
Na medicina popular oriental (chinesa e tibetana), as propriedades medicinais das bagas de goji são conhecidas há muito tempo e a planta é amplamente utilizada, não apenas como medicamento, mas também como tempero. Assim, no leste eles são prescritos como um remédio anti-tuberculose e anti-asmático, e também como um tônico e restaurador para:
- diabetes;
- tosse;
- pneumonia;
- neurastenia;
- fadiga crônica ;
- constipação.
O uso regular de goji promove a remoção de dores de cabeça, normalização da pressão arterial, afeta positivamente a visão. Além de todos os itens acima, o goji aumenta a imunidade, pode ser usado para prevenir tumores e reduzir os efeitos colaterais na radiação e na quimioterapia.
Também foi estabelecido que as bagas de goji têm a propriedade de aumentar o efeito dos medicamentos anticoagulantes (por exemplo, a varfarina). Portanto, no caso de tomar anticoagulantes, antes de começar a usar o goji, é necessária uma consulta médica.
Propriedades curativas do goji são mitos e realidade
- Goji - um ótimo agente anti-envelhecimento. Nas velhas crônicas chinesas, o goji é freqüentemente chamado de "fruto da longevidade". Devido à sua tonificação geral imuno-fortificante, normalizando o trabalho de muitos órgãos internos de ação, com o uso regular, este produto é capaz de retardar um pouco as mudanças relacionadas à idade. Mas estamos falando de desacelerar o desenvolvimento de mudanças negativas e não de rejuvenescimento.
- Goji - uma ferramenta indispensável para perda de peso. Esta opinião é muito difundida hoje, e muitas fontes anunciam o goji como um meio de perder peso. Goji - um hepatoprotector razoavelmente forte, normalizando o trabalho do fígado. Este produto ajuda a remover o colesterol do corpo, toxinas e toxinas, normaliza o trabalho dos intestinos, rins, nível de açúcar no sangue. Assim, um certo efeito de perda de peso pode ser observado devido a limpeza do corpo e melhorar o desempenho de alguns órgãos internos, mas a cura não é uma panacéia que ajudará a se livrar rapidamente do excesso de quilos.
Como tomar goji?
As bagas secas de goji têm um sabor bastante agradável, porque podem ser consumidas e secas, mas a mais comum é a sua preparação sob a forma de chá:
- Uma colher de chá de água fervida é despejada em uma colher de chá de frutas secas.
- Insistir por 30 minutos (de preferência em uma garrafa térmica).
- Você precisa beber este caldo um copo duas vezes por dia.
O uso mais frequente do produto não causará nenhum dano, mas também será benéfico, uma vez que as substâncias benéficas contidas na fruta não são digeridas mais do que uma certa quantidade.