Preparando os músculos da criança para engatinhar

Muitas vezes, nos playgrounds, você pode ouvir como as mães jovens competiam entre si pelas conquistas de seus filhos. Alguns se orgulham do fato de que o garoto, que só recentemente aprendeu a se sentar, imediatamente começou a dar os primeiros passos e, depois de ter dominado a caminhada, já engatinhava. No entanto, não há motivo especial para alegria aqui. A criança para o primeiro ano de sua vida deve gradualmente dominar as quatro habilidades principais:

• mantenha a cabeça;
• sentar-se;
• fluência;
• andar.

A natureza assegurou que cada estágio cumprisse o papel de preparação para a próxima etapa. Assim, pulando rastejando, uma criança no futuro pode sofrer de problemas com a coluna, articulações, porque seus músculos não estavam prontos para andar.

Músculos do exercício

Obviamente, a preparação dos músculos para engatinhar é principalmente uma tarefa da mãe. Mas não há nada complicado aqui. Exercícios simples e estimulantes de rastreamento que a criança percebe como um jogo divertido. Começar qualquer exercício para engatinhar sem preparação preliminar é impossível, porque o bebê pode puxar os músculos. Na verdade, a ginástica para engatinhar começa com o primeiro dia de vida do bebê, só é chamado de massagem. Desde o primeiro mês, você pode iniciar atividades mais ativas. É melhor treinar os músculos do seu filho pela manhã, quando ele estiver de bom humor. Depois de acariciar fácil, alternadamente, reduza os braços e pernas do bebê, faça as pernas "de bicicleta" no ar, várias vezes levantam a criança pelas mãos da posição propensa. Quando os músculos do bebê ficam mais fortes, você pode mostrar à criança os princípios básicos de engatinhar em um exemplo pessoal, porque as crianças gostam de copiar o comportamento dos adultos. Para aumentar a motivação ao lado do bebê ou na frente dele, você pode colocar um brinquedo.

Durante as aulas, não se esqueça da segurança do seu jovem atleta. Ao seu alcance, não deve haver um único objeto perigoso