Reebok está chamando todos os interessados em aulas de fitness! Você pode e deve melhorar a si mesmo e sempre e em toda parte. Nosso lema é Ginásio está em toda parte! Treine onde quiser e quando quiser! Mude suas idéias sobre fitness!
Nossos melhores treinadores irão ajudá-lo nisso, juntamente com estrelas famosas do cinema, da música e do show business russas que compartilham nossa ideia de que o verdadeiro sucesso é impossível sem melhoria física, espiritual e mental.
26 de julho na praia "Parque Beryozy" em Strogino realizou um evento regular no âmbito do projeto "Reebok se tornar um homem com as estrelas".
Dmitry Gavrilov e Yevgenia Silina - formadores nacionais dos programas LES MILLS e principais professores de clubes de classe mundial conduziram uma master class chamada Body Balance.
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Este é um dos poucos exercícios que permite alongar e fortalecer simultaneamente os músculos e acalmar os nervos. Body Balance também permite que você obtenha um efeito de treinamento tangível para qualquer recém-chegado. Combinação de movimentos de cinesioterapia, yoga, pilates e alongamento. Todo o trabalho é feito de pé e deitado no tapete sob a música calma bonita a um ritmo moderado. Aurora e Anastasia Smirnova , bem como a cantora Yulia Kovalchuk, podem se convencer disso, sentadas nos tapetes para treinamento em primeiro plano! Maravilhoso clima quente e um pôr do sol de verão na margem da planície de Stroginskaya criaram uma atmosfera verdadeiramente única para a ocupação.
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A segunda hora de treinamento para nossos participantes foi conduzida por Sergey Litau , o fundador da Federação de Yoga, e hoje é um dos professores de yoga mais populares em Moscou.
O treinamento de mestres em Hatha Yoga - o método mais adequado para master classes coletivas, é fisiológico, pragmático, sem metafísica e palavras supérfluas - tudo é reduzido a um sistema ginástico equilibrado. Ajuda a harmonizar os princípios opostos existentes em uma pessoa. Um dos principais objetivos do Hatha Yoga é levar o corpo a um estado de saúde plena para que ele não sobrecarregue a pessoa em busca de verdades mais elevadas. A cantora Nadezhda Ruchka e a top model Maria Minogarova juntaram-se à turma do Hatha Yoga. Os apresentadores Julia Kovalchuk e Anastasia Smirnov cativaram o processo em que ficaram pela segunda hora de aula.
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Após o treinamento, as estrelas compartilharam suas impressões com jornalistas e organizadores. Nadezhda Hand , que descobriu a prática da ioga, experimentou muitas novas impressões e disse que provavelmente continuaria praticando yoga no futuro.
Site oficial do projeto: http://bmhwithstars.ru/
Além disso - mais! O treinamento «Reebok MAN WITH STARS» é o formato ideal, através do qual o fitness se tornará facilmente parte da sua vida! Se você vai mudar alguma coisa por um longo tempo, então seu dia chegou. Acelere o processo de evolução da aptidão e torne-se um homem com a Reebok!
Participação em qualquer formação «Reebok MAN WITH STARS» é grátis! Basta se registrar para o evento no site *, obter uma confirmação, imprimi-lo e trazê-lo com você.
* Ao se registrar para o evento, você confirma que está familiarizado e concorda com as "Regras de Participação no Evento" postadas no site oficial do projeto: http://bmhwithstars.ru/