Para o bebê crescer e se desenvolver bem, ele deve comer regularmente. Um fraco apetite em uma criança pode justificar preocupação entre os pais jovens. Eles estão perturbados pelo pensamento, e se tudo está em ordem com a carapaça e se ele está doente. Ausência de apetite em um bebê pode ser causada por vários motivos. Sabendo o que provoca esse problema, é mais fácil lidar com isso.
Quanto deve uma criança ter?
Uma migalha não sabe falar no primeiro ano de vida, por isso não diz se o aditivo está cheio ou é necessário. Para não atormentar os pais em conjeturas, os pediatras escreveram recomendações sobre a quantidade de alimentos necessários para os bebês. Determine quanto uma carpa deve ter antes do ano, a seguinte fórmula ajudará:
- na primeira década o bebê deve receber 70-80 ml de leite materno ou uma mistura para uma alimentação;
- na próxima fase da vida (até 2 meses) a taxa diária é de 1/5 do peso corporal do bebê;
- do 60º ao 120º dia, a criança deve ingerir uma quantidade de comida que seja 1/6 do seu peso;
- para um bebê de quatro a seis meses, o volume diário de alimentos é calculado levando-se em conta que deve ser 1/7 do peso do corpo do jovem;
- de seis meses a um ano, a criança precisa comer tal quantidade de alimento, que é igual a 1 / 8-1 / 9 do seu peso;
- a norma diária para crianças de 1-2 anos é de 1300 ml;
- crianças de dois a quatro anos por dia devem ingerir tal quantidade de alimento, que é de 1.500 kcal;
- em 5 anos, a taxa diária aumenta para 1800 calorias.
No entanto, os pais devem lembrar que essas normas são generalizadas. Se uma criança não come tal quantidade de comida, mas ao mesmo tempo se desenvolve bem e brinca com prazer, sofre isso. Neste caso, não é necessário forçar a migalha a comer mais, pois a criança desenvolverá uma atitude negativa em relação à comida. Os pais são importantes para lembrar: se seguir cegamente as regras, isso só pode machucar o bebê.
Por que a criança tem um mau apetite?
Quanto o bebê come depende de muitos fatores. Migalhas de apetite determinadas pelas características individuais do corpo. A quantidade de comida consumida é compatível com as necessidades da criança. Assim, durante o período de crescimento ativo do bebê, o apetite aumenta. As migalhas dos pais devem descobrir porque a criança se recusa a comer durante este período. A quantidade de comida consumida também pode depender do gasto de energia do bebê.
Causas de falta de apetite em uma criança
Um bebê saudável de comida raramente se recusa. Se a criança não quiser comer, isso pode ser explicado pelas seguintes razões:
- congestão nasal ;
- O mamilo da mamãe tem uma forma irregular;
- candidíase ou outra inflamação da mucosa oral;
- cólica ;
- funcionalidade reduzida da glândula tireóide;
- Mastite lactação da mãe;
- mudança da situação;
- os dentes são picados;
- o gosto do leite materno mudou (isso acontece quando uma mulher come alho ou algo forte) e assim por diante.
A criança não come a isca
A recusa de uma criança em comer de tal comida pode ser causada por várias razões. A criança se recusa a comer nos seguintes casos:
- migalhas são suficientes para o leite materno;
- o bebê ainda não está pronto para atrair;
- A criança não gostou do produto oferecido a ele (ele parecia azedo, salgado, amargo ou repugnante);
- o bebê estava assustado ou forçado a comer a isca anterior;
- a criança está doente;
- não há modo de energia.
A criança não come no jardim de infância
Alguns pais culpam os cozinheiros por isso, acreditando que estão preparando uma comida ruim e sem sabor. Outro tal comportamento do bebê considera-se, como o seu próximo capricho. No entanto, não descobrir o final do porquê uma criança está comendo mal, é difícil entender como ajudá-lo. A diminuição do apetite ou a recusa completa dos alimentos é observada com mais frequência nos jovens que acabaram de frequentar o jardim de infância.
A criança está muito preocupada com essas mudanças na vida. Tudo será resolvido em um momento em que o miolo se acostumar com a nova situação. No entanto, existem outras causas de falta de apetite na criança:
- Uma migalha em casa pela manhã. Experimentando que seu filho não permanece com fome, os pais alimentam-no com um saudável café da manhã. No momento em que o jardim de infância está comendo, a criança não tem tempo para ficar com fome.
- A criança não sabe comer sozinho com uma colher. Em casa, sua mãe ou outro adulto o alimenta. No jardim de infância durante as refeições, o professor não tem tempo para dar atenção a todas as crianças, para que o bebê permaneça com fome.
- Comida incomum. A comida em casa e no jardim de infância pode ser muito diferente, por isso, para a criança, os pratos oferecidos não são familiares. Basicamente, todos os bebês em nutrição são conservadores: eles se recusam a comer novos alimentos ou alimentos para eles.
- Recepção para manipulação pelos pais. Sabendo que os adultos vão experimentar muito por causa da recusa em comer, os filhos os forçam a levar para casa mais cedo.
- Infestações de Glistovye. Esta é uma das principais razões pelas quais uma criança não come bem.
- Infecções intestinais. Eles reduzem o apetite, causam inchaço, aumentam a temperatura corporal.
- Situação emocionalmente tensa na família. Até adultos são suscetíveis ao estresse e os bebês são ainda mais sensíveis.
A criança tem um mau apetite depois da doença
Quando uma migalha não é saudável, seu corpo direciona todas as suas forças para derrotar os doentes. Durante esse período, o cérebro não envia sinais de fome, então o bebê se recusa a comer. No entanto, muitas vezes uma criança não come bem depois de se recuperar. Isso não significa que a doença esteja retornando. Simplesmente a criança ainda não conseguiu sair de um estado difícil, quando o corpo recebeu uma quantidade insuficiente de alimento. Um pouco de tempo passará e o karapuz retornará à dieta habitual.
A criança se recusa a comer com dentição
Neste período, o bebê no corpo está passando por uma mudança grandiosa. Eles são acompanhados por um aumento na temperatura do corpo, inchaço das gengivas, mau humor, corrimento nasal, tosse e outros sintomas semelhantes. Nesse estado, a criança não come nada. Dói fazê-lo e ele não se sente bem. Ao dentição , como no caso de doença, o cérebro não envia sinais sobre a sensação de fome, pois o organismo direciona todas as suas forças para outro canal.
A criança tem um mau apetite - o que fazer?
Antes, os pais devem determinar a causa do fracasso das migalhas de comida. Somente depois disso, é possível realizar ações visando aumentar o apetite. Se uma criança se recusa a comer - o que fazer:
- Aumentar o consumo de energia do bebê. Isso ajudará com jogos ao ar livre, atividades ao ar livre, esportes. No entanto, é importante evitar o superaquecimento da criança: seu corpo deve gastar calorias na termorregulação.
- Defina o modo de energia. A ingestão diária deve ser feita ao mesmo tempo.
- Introduzir na dieta do bebê alimentos estimulantes do apetite. Por exemplo, poderia ser uma maçã. Os pediatras recomendam esta fruta antes da refeição principal.
- Retire da zona de viso doce, biscoitos, batatas fritas e outros lanches. Todos estes produtos são muito calóricos, por causa deles há um mau apetite na criança.
- Um exemplo pai positivo. É aconselhável comer com toda a família. Os adultos devem, enquanto elogiam, comer comida.
- Não superalimente o seu filho. Se você forçar uma migalha a comer, isso afetará negativamente o bebê. Uma criança pode desenvolver um sentimento de repugnância por comida.
A razão para o tratamento imediato para o médico é um mau apetite em uma criança, ao mesmo tempo em que existem tais sintomas:
- perda de peso acentuada;
- vômito;
- diarréia;
- palidez da pele;
- alta temperatura corporal;
- inchaço;
- letargia ou irritabilidade oposta;
- distúrbio do sono.
Drogas para aumentar o apetite em crianças
Após um exame minucioso, o pediatra pode prescrever medicamentos que ajudem a lidar com esse problema. Quando uma criança come mal, como aumentar o apetite, só ele sabe. Os pais devem, tanto quanto possível, aderir às recomendações do médico. Um pediatra pode prescrever tais drogas:
- Creon;
- Lisina;
- Glicina;
- Elkar;
- complexos com sais de cálcio e magnésio e assim por diante.
Como um meio adicional, quando o apetite de uma criança pobre é ruim, podem ser usadas bagas de groselha negra, barberry e espinheiro-mar. Fortalecer a secreção de suco gástrico e ervas medicinais. Absinto, ayr, funcho, cardamomo, anis e endro são particularmente bem comprovados. No entanto, chás de ervas devem ser dados ao bebê somente após consulta com o médico.
Mistura para crianças com falta de apetite
O bebê, que está em alimentação artificial , a comida deve ser adaptada. Este alimento contém muita proteína e vitaminas. Se a criança tiver sido mal alimentada, o pediatra pode aconselhar a dar-lhe essas misturas:
- Ladushka;
- O sol;
- Simi o verniz;
- Bona;
- Marca de neve;
- Deto-lact;
- Impress;
- Cegonha
Comida interessante para as crianças
Para despertar o apetite da criança, deve-se abordar criativamente o design de seu prato. Comida engraçada será comida por alguns minutos. O design de pratos para crianças com falta de apetite pode ser feito da seguinte forma:
- tartaruga de trigo sarraceno;
- gato de arroz;
- raposa esperta;
- borboleta de panquecas;
- esponja Bob.
Vitaminas para apetite para crianças
Se uma criança come um pouco, seu corpo não tem nutrientes. Devido à deficiência de vitaminas e elementos minerais, a condição do bebê piora e sintomas alarmantes começam a aparecer (incluindo falta de apetite). Um círculo vicioso sai. Se a criança não come - o que fazer: você precisa enriquecer seu corpo com elementos valiosos. Os principais estimulantes do apetite são essas vitaminas:
- E (ele é retinol);
- tiamina ou B1;
- B2 (também conhecido como riboflavina);
- B6 (piridoxina);
- B12 ou cianocobalamina;
- C (ácido ascórbico).