Nos últimos anos, a gravidez planejada, felizmente, tornou-se a regra e não a exceção. Mais e mais pessoas jovens e não muito abordam este importante evento da vida com muita responsabilidade. Mas nem todo mundo sabe por onde começar a planejar a gravidez.
No início, é necessário calcular o melhor horário para o planejamento da gravidez. Naturalmente, nunca se sabe ao certo quais dificuldades podem ocorrer no futuro, mas mesmo que a família tenha dificuldades materiais agora, é melhor adiar a preparação e o planejamento da gravidez . Além disso, não se esqueça de que, ao planejar a gravidez, existe um desejo mútuo de ter filhos com seus cônjuges. Se você está indo bem com estas perguntas, então você pode seguir em frente.
A próxima etapa é uma pesquisa com médicos. Como iniciar uma pesquisa ao planejar uma gravidez, você pode contar ao seu médico de família ou pode entrar em contato com os centros de planejamento familiar. Este último pode até mesmo ajudar a desenvolver um programa de planejamento da gravidez. Ter iniciado a pesquisa ao planejar uma gravidez. Antes de mais nada, entre em contato com um geneticista, ele será capaz de lhe dizer se sua família está em um chamado grupo de risco, e o que você precisa fazer se tiver um. Depois disso, sem falta, visite o ginecologista, ele também irá ajudá-lo com o planejamento da gravidez e lhe dirá quais testes você precisa passar. Na maioria das vezes antes do planejamento da gravidez dar esses testes: complexo TORCH, análise de infecções sexualmente transmissíveis e cultura bacteriológica. Também precisa passar por um exame hormonal. Além disso, ao planejar a gravidez, eles também podem atribuir testes para homens, geralmente um espermograma e análise de compatibilidade.
Além disso, vale a pena curar todas as doenças crônicas e, possivelmente, vacinar. Preste especial atenção ao fato de que é melhor fazer a vacinação mesmo ao planejar a gravidez, e não quando você já está começando a tomar medidas ativas ou durante a gravidez.
Depois de passar todos os médicos e exames ao planejar a gravidez, você pode começar a implementar seus planos diretamente. Nesta fase, prestar especial atenção aos seus maus hábitos e nutrição, é muito importante no planejamento de uma gravidez. Quanto aos maus hábitos, então tudo está claro. Deles é necessário recusar ambos os cônjuges. Com comida, nem tudo é tão categórico, por exemplo, alimentar um homem ao planejar uma gravidez não é tão importante quanto a dieta de uma mulher. O último é minimizar o uso de produtos nocivos. Estes incluem chips, produtos contendo vários corantes e conservantes, bebidas carbonatadas. É preciso ter muito cuidado ao usar produtos potencialmente perigosos (cogumelos da floresta, carne defumada,
Agora vamos falar sobre métodos de planejamento da gravidez. Eles são, em regra, apenas dois. Ou simplesmente não use métodos contraceptivos, conte com a vontade do destino ou conte com os dias favoráveis à concepção. É possível determinar os dias mais favoráveis com a ajuda da plotagem do gráfico de temperatura basal ao planejar a gravidez. Ele mostra quando ocorre a ovulação e se ocorre ou não e, com base nisso, é possível saber exatamente o dia mais favorável.
Agora você sabe onde começar a planejar a gravidez e pode começar a perceber seu desejo de ter um bebê. Não tenha medo, você necessariamente terá sucesso, e seu bebê nascerá forte e saudável!