Osteochondrosis é uma doença da coluna vertebral, em que as vértebras ocupam uma posição não natural, gradualmente dobrar. Os discos da coluna vertebral diminuem de altura.
Osteocondrose da coluna torácica e seus sintomas
A parte mais forte da coluna é a região torácica. Portanto, praticamente não é suscetível a doenças do sistema musculoesquelético. Apesar disso, a osteocondrose dessa parte da coluna tornou-se recentemente um diagnóstico frequente.
Sinais de osteocondrose da coluna torácica:
- dor no peito;
- dificuldade em respirar;
- dor no estômago e pâncreas;
- Sensação de costura na região do coração e na mão esquerda;
- dor a curto prazo em toda a coluna vertebral.
Osteochondrosis da coluna torácica tem sintomas semelhantes aos do sistema cardiovascular e do trato digestivo. Portanto, a fim de estabelecer o diagnóstico correto, é necessário realizar um exame muito completo com um especialista.
Osteocondrose da coluna torácica - tratamento
A osteocondrose é uma doença progressiva de longo prazo que requer atenção constante. Ainda não se sabe como curar completamente a osteocondrose da região torácica para o bem. Os métodos existentes compõem-se na manutenção constante de uma condição normal do paciente e eliminação de uma síndrome dolorosa.
As seguintes medidas médicas são realizadas:
- Massagem especial para osteocondrose da região torácica;
- terapia manual;
- acupuntura da coluna torácica;
- uso de medicação para dor;
- tração da coluna vertebral;
- Fisioterapia com osteocondrose do departamento torácico;
- recepção de vitaminas do grupo B;
- reflexoterapia;
- uso de drogas antiinflamatórias.
Além dos métodos acima, o regime terapêutico deve necessariamente incluir ginástica terapêutica para osteocondrose da região torácica.
Osteochondrosis da coluna torácica - razões:
- Carga distribuída incorretamente nos discos intervertebrais.
- Distúrbios na nutrição.
- Patologia dos processos metabólicos.
- Alterações distróficas nos tecidos dos discos intervertebrais.
- Ausência de esforço físico mínimo.
- Escoliose.
- Posição incorreta permanente da coluna enquanto está sentado (motoristas, trabalhadores de escritório).
- Prolongada estadia no projecto.
- Sub-resfriamento.
Osteocondrose da coluna torácica - exercícios terapêuticos
O exercício moderado é recomendado para fortalecer os músculos das costas e, consequentemente, reduzir a carga na coluna. Além disso, o exercício terapêutico na osteocondrose da região torácica elimina gradualmente a síndrome dolorosa. Também os exercícios físicos dosados executam as seguintes funções:
- descompressão das terminações nervosas da coluna vertebral;
- desenvolvimento de um estereótipo de postura correta;
- dando flexibilidade à coluna;
- melhora da circulação sanguínea;
- normalização do metabolismo dos discos intervertebrais.
O tratamento da osteocondrose da coluna torácica envolve esses exercícios:
1. "Barco":
- a posição inicial - deitado no estômago, no chão;
- encoste-se firmemente no chão com as mãos;
- lentamente, dobre para trás e trave a posição por alguns segundos.
2. Tesoura:
- a posição inicial - deitada de costas, no chão;
- simultaneamente reunir as pontas dos dedos das mãos e dos pés;
- trave a posição por pelo menos 10 segundos.
Exercícios para osteocondrose da região torácica devem ser realizados regularmente por 5 minutos, preferencialmente todos os dias.