Na palavra "fresco" todos têm associações com um refrigerante fresco, saboroso e útil - suco espremido recentemente de frutos, bagas ou verduras. E se vier a cebola fresca? Não grite imediatamente e, em geral, seja tão categórico sobre este produto, porque em alguns casos pode ter benefícios de saúde inestimáveis.
O que é sokoterapiya?
Como se torna claro desde o próprio título, sokoterapiya significa o uso de sucos para o tratamento e prevenção de várias doenças, bem como a limpeza do corpo. Este é um método eficaz e natural de restauração e melhoria da saúde, cuja principal regra é consumir sucos espremidos na hora (frescos), nos quais as substâncias biologicamente ativas não perderam suas propriedades. Os sucos são facilmente absorvidos pelo corpo e contêm toda uma gama de componentes nutricionais e curativos que dão à pessoa uma explosão de energia e energia. Já 15 minutos depois de comer fresco, todas as substâncias que estão nele entram no sangue. Portanto, podemos dizer que a ação do suco é muito ativa (mais poderosa que o produto do qual foi obtido).
Sokoterapiya é uma ciência inteira, levando em conta muitos fatores diferentes no tratamento de certas doenças. Também é necessário entender que alguns sucos não só podem mostrar-se, mas também contra-indicar, por isso, antes de ocupar sokoterapii independentemente, é necessário estudar cuidadosamente pelo menos o básico desta ciência.
Os benefícios da cebola fresca
As cebolas têm uma composição rica, que inclui: açúcares naturais (principalmente inulina de frutose e polissacarídeo), caroteno, vitaminas B, C, E, K, PP, proteínas, enzimas, sais minerais, saponinas, alcalóides, pectinas, ácidos orgânicos , óleo essencial, etc. Suco de cebola espremido na hora preserva absolutamente todas as substâncias úteis e tem o seguinte efeito no corpo quando usado internamente:
- melhora o funcionamento do sistema gastrointestinal;
- normaliza o nível de açúcar no sangue;
- reduz a pressão sanguínea ;
- fortalece as defesas do corpo;
- ação antimicrobiana;
- remove toxinas e escórias;
- ajuda a remover o inchaço;
- remove a areia em caso de urolitíase;
- remove o excesso de colesterol do sangue;
- melhora a visão.
Especialmente útil será fresco de cebolas para pessoas que sofrem de distúrbios digestivos, diabetes, aterosclerose, resfriados freqüentes.
Aqui está o principal, mas longe da lista completa de propriedades úteis de cebola fresca. De fato, especialistas no campo da socioterapia poderão complementá-lo com um espectro mais amplo de ação.
Como usar a cebola fresca?
A cebola tem o maior valor em julho e agosto, por isso é melhor tratar cebola fresca durante este período.
Cebola bebida fresca, diluindo-o com mel, por isso não tenha medo de sensações muito desagradáveis quando usá-lo. Na maioria dos tipos de doenças e para fins preventivos, frescos da mistura com o mel nas mesmas proporções e tome 1 colher de sopa 3 a 4 vezes ao dia por meia hora antes das refeições. O curso do tratamento, em média, é de 1 mês.
Também cebola fresca é adicionada como um componente para vários cocktails frescos. Por exemplo, você pode preparar fresco com essa composição: 1 parte de cebola, aipo, cenoura, beterraba, 3 partes de maçã e 2 partes de laranja. Tome tal cocktail é recomendado para 150 ml duas vezes por dia durante meia hora antes das refeições.
Contra-indicações para o uso de cebola
Cebola fresca não é recomendada para certas doenças do fígado e rins. Em qualquer caso, antes do início do tratamento deve ser um diagnóstico completo do corpo consultar um especialista.