"Oh, minha imprudência! Como posso ver meus sonhos? "- escreveu B. Akhmadulina. Depois de alguns sonhos, essas palavras são imediatamente lembradas. Na verdade, às vezes você acorda no meio da noite suando frio e com o coração batendo forte e não sabe, talvez nunca mais dormir, então isso com uma garantia não aconteceu.
Por que as pessoas vêem sonhos ruins?
O que devo fazer se tiver um sonho ruim?
Quando uma pessoa dorme, seu cérebro trabalha de um modo diferente - não do jeito que é durante o dia. Durante o sono, o cérebro passa várias vezes por duas fases intermitentes: a fase do sono profundo (lento) e a fase do sono rápido (também chamado de paradoxal).
As fases do sono profundo são longas, levam cerca de 40 minutos. A fase de um sonho paradoxal dura em média um quarto de hora. É durante esse período que as pessoas sonham.
Quantas horas um homem dormiu, tantos sonhos ele viu. Por que não me lembro? Porque as pessoas só se lembram de um sonho se o despertar estava em uma fase de sono rápido.
E nesses períodos, o cérebro de uma pessoa com grande intensidade "digere" suas impressões diurnas. Às vezes, neste momento, é uma decisão que não foi dada a uma pessoa durante o dia. Sabe-se que Mendeleiev não conseguiu organizar corretamente os elementos da tabela, até que a viu em um sonho.
E também há pesadelos. Isso também é fragmentos de memórias, mas misturado em um "vinagrete" louco, porque à noite, não a mente, mas as mentes subconscientes.
Eu tive um sonho muito ruim - o que devo fazer?
Para começar a se acalmar. Mesmo que pareça que este é um sonho profético. Mesmo os sonhos proféticos nem sempre se realizam. Quantos sonhos mesmo esta noite foi. O homem dormiu 7 horas? Portanto, sete sonhos tiveram um sonho. Por que esse particular, terrível, deve ser profético?
O sono pode indicar uma doença inicial, é verdade. Se você fugir em um sonho, verifique seu coração. Sufocando - garganta. Cheira a podridão - estômago. Em um sonho, você não pode sair do labirinto - é depressão . Mas não fique nervoso - devemos ficar contentes que você seja avisado em um estágio inicial. Vá ao médico e seja tratado enquanto a doença estiver em fase inicial.
Tendo visto um sonho ruim, e não sabendo o que fazer, você pode usar remédios populares. O mais famoso deles é contar um sonho de água corrente. Nem todo mundo tem um rio debaixo da janela, mas você pode apenas dizer a água da torneira. Ela vai levar um pesadelo.
Você pode ficar na frente de uma janela e dizer para a lua: "Onde quer que a noite, há um sonho".
As pessoas há muito tempo pensam no que fazer para que um sonho ruim não se torne realidade. Eles dizem que se alguém não disser uma palavra sobre um sonho ruim antes do jantar, então é garantido que não se torne realidade.
Os cristãos não acreditam em sonhos ruins: uma pessoa crente não deve ser supersticiosa. Mas se você não pode sair da impressão de sono, você tem que tomar alguma ação. O que um crente deve fazer se tiver um sonho ruim? A oração ajudará. Você pode ler qualquer oração da Mãe de Deus ou da Cruz ("Deus se levante ...", "Guarda-me, Senhor ...") ou Salmo 90 ("Vivo em socorro ..."), faça o sinal da cruz e não pense mais nisso. Se o Senhor quisesse dizer alguma coisa, ele teria passado pela consciência, não pelo subconsciente.