Como a técnica funciona?
O método do Dr. Estivil é que anteriormente acostumados a adormecer com a mãe dos filhos, aprendem a adormecer sozinhos. A base deste ensinamento é o sistema de ignorar as exigências do karapuz do ponto de vista da psicologia infantil.
Como exemplo, no livro o médico cita o comportamento de uma criança que se comunica com adultos através do sistema de "demanda-ação". Karapuz sabe perfeitamente bem que se não lhe é permitido fazer algo, já que ele quer, então pode conseguir o que quer com choro e gritar, e esta é a maneira mais eficaz de aceitar o que seus pais querem.
O método de adormecer Estivil diz aos pais e mães, como se comportar com uma criança que é caprichosa na hora de dormir:
- ignore os gritos da criança, mesmo que ele chore muito;
- mostre resistência e paciência;
- toda vez, retornando à sala para esmigalhar, explique que dessa maneira ele aprende a dormir sozinho;
- claramente manter os limites do tempo definido durante a ausência do bebê na sala.
O sistema do Dr. Estivil é que, de acordo com os intervalos de tempo estabelecidos, a criança é deixada sozinha em um quarto escuro, tendo previamente colocado ele no berço. Esse procedimento é repetido muitas vezes, até que o bebê esteja dormindo e, antes do início da criança, explique que é assim que ele aprende a dormir. A hora em que você pode sair da sala de migalhas é listada na tabela:
Depende de que dia é gasto treinando e quantas vezes os pais saíram da sala. Por exemplo, se as aulas são realizadas no segundo dia, a primeira vez que sair do bebê pode durar 3 minutos. Se ele chorou, você precisa voltar e empacotá-lo novamente, após o qual você deve deixar a sala por 5 minutos, etc.
O ponto de vista dos psicoterapeutas sobre o método de Estiville
A opinião dos psicólogos pelo método Estivil é muito diferente. Alguns argumentam que tal treinamento prejudica a migalha, porque ele pode ficar com medo e não dormir à noite, acordar muitas vezes e chamar sua mãe, enquanto outros, ao contrário, dizem que se a situação é familiar para o bebê, então não há nada de terrível nisso.
Mas a refutação mais importante do método do Dr. Estivil é que nem todo bebê para os termos propostos começa a adormecer sozinho e aqui é necessário levar em conta a idade e o desenvolvimento psicológico da criança. No processo de aprendizagem, você precisa monitorar de perto o comportamento das migalhas, para que esses exercícios não se transformem em uma psicose com medo de soltar a mão da mãe antes de ir para a cama.