A maioria das mães, cujo bebê é constantemente desobediente e preocupado, supõe que talvez o leite materno não seja suficientemente gordo e o bebê esteja desnutrido. É por isso que eles começam a se atormentar com perguntas: "Por que o leite materno não é gordo e como engordar?".
Os médicos dizem que se o bebê está comendo ativamente e há um aumento no peso, então a causa da ansiedade da criança deve ser procurada em outro. Neste caso, não é necessário aumentar o teor de gordura do leite materno. Muitas vezes, o excesso de gordura no leite é a causa do desenvolvimento de disbiose banal, que é freqüentemente observada em bebês. Isto é devido à falta de enzimas digestivas.
Como determinar o teor de gordura do leite materno?
Muitas mães jovens se perguntam: "Como determinar o teor de gordura do leite materno e o que fazer se ele for magro?". Como regra geral, para determinar o teor de gordura, o leite materno é submetido a várias análises químicas. Nesse caso, observa-se um padrão simples: quanto menor o volume de leite produzido pela mama, mais grosso ele é.
Como o leite materno é mais gordo?
Muitas mães têm certeza de que quase todos os alimentos que comem durante o dia são encontrados no leite materno. Especialistas demonstraram que essa crença é errônea. Isso é explicado pelo fato de o sangue e a linfa estarem diretamente envolvidos na síntese do leite. É por isso que sua composição não depende de forma alguma da composição do alimento que compõe a ração da nutriz.
Cada mãe é capaz de aumentar o teor de gordura do leite produzido pelos seios. Para fazer isso, você só precisa comer direito. É por isso que os médicos recomendam às mães jovens que façam uma dieta para todos os dias. Ao mesmo tempo, metade deve consistir em vários cereais e frutas. É muito importante que quando o teor de gordura do leite materno aumenta, o teor de gordura nos produtos não exceda 30% e as proteínas ao mesmo tempo não excedam 20%.
No cardápio diário de uma mãe que amamenta , produtos lácteos ricos em cálcio devem estar presentes. Também é encontrado em vegetação, feijão, repolho, centeio, peixe.
Como regra geral, o leite materno é ideal para o bebê na composição. Se uma mulher tem certeza de que é magra, ela deve primeiro procurar aconselhamento de um especialista e não tomar nenhuma ação independente. Leite muito gordo, em pé de igualdade com a carne magra, não irá beneficiar o bebê.