Conforme seu bebê cresce, suas necessidades nutricionais também mudam. Então, se a dieta diária de um adulto não pode mudar por um longo tempo, então o cardápio da criança aos 7 meses, que é alimentado por misturas artificiais, difere significativamente do que estava em 6.
Características da nutrição de uma criança de 7 meses de idade
Muitas mães, à espera de seu filho completar 7 meses de idade, simplesmente não sabem o que alimentá-lo, se ele estiver em alimentação artificial .
Como regra geral, aos 7 meses, uma criança que é amamentada apenas com compostos artificiais já formou uma determinada dieta. Então a mãe o alimenta cerca de 5 vezes ao dia, o intervalo é de 4 horas. Por essa idade é necessário tentar formar uma dieta, que em princípio é semelhante em conteúdo calórico ao cardápio de uma pessoa adulta, ou seja, um café da manhã reforçado pela manhã, um jantar menos calórico e um jantar à noite.
O que alimentar?
Como regra, a mãe determina independentemente a dieta de seu filho, levando em conta, em primeiro lugar, sua idade. Se em uma idade mais adiantada com a sua formulação não há problemas, então com 7 meses de idade, muitas mães simplesmente não sabem o que é possível comer uma criança que se alimenta exclusivamente de alimentação artificial. A dieta diária aproximada de tal criança pode ser a seguinte:
- 1 café da manhã (cerca de 6,00) - fórmula de leite;
- 2 café da manhã (10,00) - 150 gramas de mingau e 60 g de purê de frutas;
- Almoço (14.00) - 120 g de purê de legumes (abóbora, abobrinha, repolho) e 50 g de purê de carne;
- 1 jantar (18.00) - 60 g de purê de frutas e 140 ml de uma mistura ou um queijo cottage;
- 2 jantar (22.00) - uma fórmula de leite.
Características da dieta
Nutrição da criança em 7 meses, que é apenas em alimentação artificial, necessariamente contém uma variedade de iscas. Eles são frutas, legumes, frango, coelho, peru, etc.
Como você sabe, é nessa idade que os primeiros dentes começam a entrar em erupção. Portanto, será aconselhável introduzir uma rusk na dieta. Primeira vez pode ser adicionado em purê. Uma variedade de sucos e néctares de frutas são adequados como um lanche.
No caso em que o bebê não é suficiente para 5 refeições por dia, ele não dorme bem e é desobediente, é possível introduzir uma noite alimentando com uma mistura de leite. Mas antes de fazer ajustes no menu, você precisa consultar um pediatra.
Assim, a nutrição de um bebê de 7 meses de idade, que é apenas com alimentação artificial, deve ser completa, variada e consistir em pelo menos 5 mamadas por dia.