A atriz canadense de 35 anos, Megan Markle, que muitos conhecem trabalhando na série de TV "Força Maior", bem como a amada do príncipe britânico Harry, sempre parece ótima. Sobre como ela consegue, a atriz decidiu contar aos seus fãs. Em sua entrevista para a edição britânica, Markle revelou o segredo do que ela come por uma boa forma.
5 produtos no frigorífico Megan
Muitas vezes, a atriz canadense Mark pode ser vista de forma esportiva e com um colchonete de yoga sob a axila. A menina, e a verdade, quase todos os dias está envolvida nesse tipo de esporte, no entanto, como se viu, não só a ioga faz sua figura perfeita. Megan disse que ela come todos os dias e que em sua geladeira a partir dos produtos pode ser encontrada a qualquer hora do dia ou da noite:
"Eu adoro 5 produtos completamente diferentes. Usá-los todos os dias, me sinto ótimo. A primeira coisa que quero dizer é sobre hummus. Quase todas as manhãs ele entra no meu café da manhã. Não fique atrás dele e cenouras. Eu comê-lo em espécie, isto é, em uma mordida e ralado em várias saladas. Ao mesmo tempo farei uma reserva, que só uso cenouras com vários óleos vegetais. Sem maionese ou outros molhos gordurosos e de alto valor calórico, eu não coloco. By the way, meu cachorro também adora esses produtos. Às vezes me pego pensando que somos muito parecidos. Em terceiro lugar eu tenho um coquetel verde, que eu faço de várias ervas. Eles podem ser completamente diferentes, mas a hortelã na bebida sempre estará presente. O quarto produto é o leite de amêndoa. Eu coloco em coquetéis, vários molhos e apenas bebo. Eu gosto do seu cheiro e gosto. E o último produto é sementes de chia. Todo dia eu faço pudim com eles. Este é um prato incrivelmente saboroso e saudável que pode ser cozido muito facilmente ".
Depois disso, Megan decidiu contar um pouco sobre o prato que ela conhece:
"Se eu tiver uma festa ou um jantar, então na mesa eu definitivamente vou ter um frango assado. Por alguma razão, tenho sido indiferente a ela desde a infância. Um pássaro bem cozido é muito saboroso e, além disso, não estraga a figura, como outros produtos "festivos".
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Markle contou sobre si mesma a coisa inesperada
Provavelmente, muitos dos fãs de Markle estão acostumados ao fato de ela ser atriz. Como se viu em conversas com o entrevistador, essa profissão nem sempre foi dela. Muitos anos atrás, no início de sua carreira profissional, Megan trabalhou como calígrafo para casamentos e outros eventos festivos. Foi o que a mulher disse sobre isso:
"Para mim, a caligrafia é sempre mágica. Agora, em nossa era de gadgets e na Internet, é difícil imaginar alguém escrevendo cartas à mão. Mas na família em que cresci, escrever um cartão ou uma carta era um assunto muito comum. A mais bela mensagem que foi escrita à mão, e recebi do meu pai. Ainda é mantido em minha casa na caixa. Parece-me que no fato de você dar uma carta a um ente querido escrito à mão, há algo muito íntimo. Você vê, uma pessoa passou o seu tempo, a fim de imprimir todas essas letras em um pedaço de papel e, portanto, colocar um pedaço de si mesmo ".