O que devo fazer se minhas mãos incharem durante a gravidez?
A luta contra esta condição deve ser iniciada imediatamente, assim que você notar um inchaço. Há uma série de recomendações que, segundo os médicos, ajudarão a lidar com essa condição:
- revise sua dieta. É necessário remover todos os pratos salgados, defumados e condimentados;
- monitorar a quantidade de fluido consumida. Por dia, a norma para uma mulher grávida é de 1,5 a 2 litros, levando em conta todos os pratos líquidos comidos;
- limitar o uso de sal. Se as palmas das mãos e os dedos das mãos incharem durante a gravidez, então é necessário reduzir o volume diário desta especiaria a 7 g;
- completamente desistir do esforço físico em suas mãos. Isso se aplica não apenas à ginástica para mulheres grávidas, mas também ao trabalho da futura múmia, se ela estiver associada a cargas no pulso e nos pulsos;
- não deixe de fazer ginástica para as mãos (cerrar os punhos, girar com escovas, etc.) pelo menos três vezes ao dia;
- ande mais ao ar livre e vá para dentro de casa.
Além disso, se a dor e inchaço das mãos durante a gravidez, você pode entrar em sua dieta diurético chás de ervas e infusões de uma folha de Acerola ou olho de um urso. Recomenda-se também a beber cranberry e pedaços de Acerola.
Inchaço e dormente mãos durante a gravidez
No entanto, nem todo estado pode ser corrigido com a ajuda de uma dieta ajustada e ginástica. No sono de mãos, e também dores e uma sensação de ardência que o doutor pode suspeitar no futuro processo inflamatório de múmia em uniões. Ocorre como resultado de uma alergia ou infecção, mas é apenas o médico que pode diagnosticar com precisão após uma série de testes.
Outra razão para o inchaço, dormência e dor nos braços durante a gravidez é a osteocondrose da coluna torácica. Neste caso, o tratamento pode ser prescrito apenas por um médico, mas se não houver possibilidade de visitar o médico e a dor não diminuir, recomenda-se tomar a pílula de Alphen uma vez.
Para resumir, quero observar que mulheres grávidas com edema, não apenas mãos, mas em geral, precisam lutar. Bem, se eles podem ser removidos por mudanças na nutrição, mas se isso não ajudar, então você precisa ir ao hospital para não perder o aparecimento de doenças graves.