Com a idade ou após uma forte perda de peso, rugas aparecem no rosto, e a pele perde sua elasticidade. Para resolver esses problemas, muitas mulheres recorrem a cosmetologistas ou cirurgiões plásticos. Mas às vezes é melhor fazer sem procedimentos de elevação e cirurgias caros, porque você pode fazer um facelift em casa.
Exercícios para levantar o rosto oval
Para fazer uma endurecimento da pele em casa é possível com a ajuda de exercícios. Regularmente fazendo um complexo especial, você pode puxar o rosto oval e manter os músculos em um tom. Os exercícios mais eficazes incluem:
- Imagine que a bola esteja na boca do ar e "role" em diferentes direções.
- Coloque o ar na boca, aperte os lábios, pressione os dedos nas bochechas, mas não deixe o ar sair.
- Abra um pouco a boca, coloque a mandíbula para frente e mova-a para a esquerda e para a direita, aumentando gradualmente o tempo.
- Estique e puxe a língua para baixo, pronuncie o som "a".
Naturalmente, com a ajuda de tal encargo, não será possível fazer um facelift rapidamente em casa. Mas o resultado vale o tempo gasto, pois as mudanças serão significativas.
Massagem para facelift
Se você precisa fazer um facelift oval, palpebral ou oval em casa, é melhor fazer a automassagem do que fazer exercícios. Ele ajudará sua pele a se livrar de várias toxinas, absorver os nutrientes necessários, melhorar o tônus muscular e esfoliar as células mortas. Após a massagem, inchaço , flacidez e até pequenas rugas também desaparecem.
Para fazer um suspensor em casa, a massagem deve ser feita 3 vezes por semana. Os movimentos mais eficazes são:
- Alise a pele das bochechas com os dois dedos até as hastes das asas do nariz e vice-versa.
- Alise a pele na testa de cima para baixo, e depois das sobrancelhas para o cabelo.
- Movimentos circulares massageiam todos os dedos da pele das bochechas, desde o queixo até os lóbulos das orelhas.
- Alise a área sob a mandíbula com as costas da mão.
Cada um desses exercícios deve ser repetido de 6 a 7 vezes.
Máscaras para facelift
Facelift em casa pode ser feito com a ajuda de máscaras de elevação especiais. Eles permitem que você inicie o processo de produção de colágeno e elastina. é devido a isto que a pele se torna elástica, elástica, e o contorno é pronunciado. Além disso, máscaras de levantamento de casa têm propriedades de rejuvenescimento e suavização. No entanto, existem contra-indicações para o seu uso. Portanto, é altamente recomendável não fazer máscaras quando:
- obesidade;
- a presença de feridas abertas;
- intolerância individual aos componentes;
- doenças cardiovasculares e da pele.
Além disso, o queixo elevador, oval ou pálpebra em casa usando máscaras não é necessário, se durante os últimos seis meses você fez uma cirurgia plástica no rosto.
Ao escolher máscaras de levantamento, preste atenção a que tipo de pele a sua pele pertence. Para um tipo de pele gordurosa, uma máscara de proteína-limão é adequada:
- Para fazê-lo, bata a clara de ovo.
- Adicione 10 ml de suco de limão a ele.
- Aplique no rosto.
Você tem pele seca? Você precisará de uma máscara de proteína-pepino:
- Bata a clara de ovo fresca.
- Adicione o purê de batatas feito de um pepino sem pele e sementes e 5 ml de azeite.
Essa máscara vai apertar a pele e branquear todos os pontos de pigmentação que geralmente aparecem com a idade no rosto.
Se você tem pele normal, então a opção ideal é uma máscara de endro com aveia:
- Pique o endro verde.
- Misture com aproximadamente a mesma quantidade de aveia.
- Adicione 5 ml de azeite à mistura.
Esta máscara tem um excelente efeito pull-up, mas também é conhecido como um excelente tônico.