Mesmo para turistas experientes, a doença da montanha geralmente se desenvolve nas alturas. A principal razão é insuficiente oxigênio no ar, o que provoca dores de cabeça e mal-estar geral. Mas acontece que o problema vai para um nível mais sério.
Causas e sintomas da doença de montanha
A fome de oxigênio afeta principalmente o trabalho do cérebro e dos pulmões. Esses órgãos sofrem de doença da altitude mais do que outros - o inchaço pode começar. E se o edema cerebral pode ser derrotado sozinho, descendo um pouco mais abaixo, então o edema pulmonar não pode ser curado facilmente e a intervenção médica será necessária. Do que o nosso corpo reage tão violentamente ao aumento?
A causa da doença da montanha é que a cada 1000 metros o ar se torna significativamente mais raro, o oxigênio nele é menor. Já subindo para 2000 metros acima do nível do mar, você pode sentir os primeiros sinais de doença da montanha:
- náusea;
- tontura;
- ligeiro aumento de temperatura;
- dor de cabeça;
- dor nos olhos;
- leve tremor nas mãos;
- taquicardia.
Normalmente, a doença da altitude em baixas altitudes afeta as pessoas enfraquecidas, os pacientes com epilepsia na anamnese e aqueles com funções respiratórias instáveis. Também pode causar um aumento muito rápido. No entanto, ao escalar vértices com pouco mais de 2000 metros de altura, esses casos são muito raros e chegam a cerca de 0, 0036%. Ao subir a 3000, o gatilho atinge um número maior - 2% do total de turistas que se aventuraram a ir às montanhas. A uma altitude de mais de 4000 metros da doença da montanha, cerca de 9% dos alpinistas sofrem. Especialmente, muitas vezes isso acontece se o aumento for muito rápido. De grande importância é também a regra "durante o dia no topo, à noite - no fundo". Os turistas experientes sabem que quebrar o estacionamento para uma pernoita deve ser o mais baixo possível em relação à altura conquistada. A fome de oxigênio geralmente se desenvolve durante o sono.
Aqui estão os sintomas que testemunham o edema cerebral :
- turvação rápida da consciência;
- discurso confuso e indistinto;
- paresia e paralisia das extremidades, convulsões;
- náusea grave;
- ataques agudos de tontura.
O edema pulmonar, que é a complicação mais terrível da doença da montanha, com um grande número de mortes, é caracterizado por esses sinais:
- tosse seca e dolorosa;
- falta de ar;
- pulso rápido;
- flutuações de temperatura;
- abaixamento da pressão;
- sangue do nariz ou quando tossir.
Tratamento da doença de montanha
A prevenção da doença da montanha ajuda a prevenir doenças em 99% dos casos, por isso, se você seguir todas as regras necessárias, não haverá deterioração em sua saúde. Aqui está uma pequena lista de recomendações que irão salvá-lo das complicações desagradáveis causadas pelo incêndio:
- Suba gradualmente até a altura, depois de cada 500 metros você deve descansar por 5-6 horas no mínimo. Ao subir a 1000 metros ou mais, a altura deve ser fixada a cada 12 horas. Doença de montanha é mais frequentemente causada por um rápido aumento, quando o corpo não tem tempo para se acostumar. Se possível, recuse a elevação de carro, helicóptero ou outro meio de transporte.
- Mova-se em um ritmo medido, quanto maior a atividade física, mais oxigênio o corpo precisa para a operação normal.
- Se você tiver uma doença leve, ou pelo menos um dos sintomas acima, pare de subir e desça 200-300 metros. Se você se sentir melhor, fique nessa altitude por um dia ou mais, se não melhorar, comece a descida final.
- Beba mais água - violar o equilíbrio de sal de água provoca a mulher.
- Existem pílulas para a doença da montanha, mas nem sempre dão o resultado esperado, a reação de cada pessoa a elas é individual. Isso é Diakarb e Diamox.