O tremor das mãos é um fenômeno fisiológico ou patológico, familiar para todos nós. Para uma pessoa saudável, um tremor permanente não é típico. Pode se manifestar às vezes, por exemplo, por causa de sentimentos ou falta de sono. No entanto, existem muitas pessoas que estão constantemente apertando as mãos e isso já requer conselhos de especialistas.
O tremor da cabeça é menos comum, embora também ocorra. Normalmente os tremores da cabeça e dos braços têm as mesmas razões, que devem ser desmontados em mais detalhes.
Causas do tremor nas mãos
As razões para o aparecimento de tremor nas mãos, como é sabido, são muitas. Aqui está uma lista dos principais fatores do início do tremor fisiológico:
- Stress forte, depressão, ansiedade, uma sensação de medo - em uma palavra, o que está relacionado com a carga emocional. Por exemplo, muitas vezes há tremor nas mãos de excitação antes do exame ou desempenho em público. Muitas vezes, um tremor que ocorre por estas razões passa por um tempo e não requer tratamento. Embora às vezes a ajuda de um psicólogo ainda seja necessária.
- Consumo excessivo de chá, café, álcool, tabagismo inveterado, overdose de drogas ou mesmo vitaminas. Tudo isso leva a um aumento da carga em alguns órgãos, especialmente no coração, o que, por sua vez, leva a um efeito de excitação, ansiedade e, muitas vezes, ao tremor das mãos. Por exemplo, as causas do tremor nos dedos divorciados são o abuso regular de álcool.
- Excesso de atividade física, hipotermia. Qualquer atividade física deve estar dentro dos limites normais, de modo a não causar sobrecarga dos músculos. Você também não pode permitir super-resfriamento, como em geral, todo o corpo e parcial, o que pode ser causado, por exemplo, por um rascunho. As causas do tremor nos braços e pernas podem estar no esforço excessivo elementar dos músculos após um longo nado ou corrida.
O tremor, cujas causas são descritas acima, é absolutamente inofensivo para o corpo e passa por si mesmo. A exceção é o segundo ponto - neste caso, é necessário limitar o uso da substância que causa tremor.
É muito mais difícil se livrar do tremor patológico que pode ocorrer pelas seguintes razões:
- Síndrome essencial - causa tremor irregular na mão. Por exemplo, pode causar um tremor apenas na mão direita ou causar tremor no braço esquerdo. Em geral, a propensão a isso é herdada e se manifesta com frequência na velhice.
- Doença de Parkinson - causa o chamado tremor circular, quando as mãos executam movimentos rotacionais involuntários. Esta doença ocorre principalmente em pessoas após os 55 anos.
- Danos ao cerebelo ou tronco cerebral podem ser a causa do tremor intencional. Este é um forte tremor nas mãos, caracterizado por movimentos radicais.
Danos ao tronco cerebral ou cerebelo podem contribuir para tais doenças:
- tumores de alguns órgãos;
- a doença de Konovalov-Wilson;
- trauma do cerebelo, movimento coordenador;
- esclerose mtipla ;
- doenças do sistema cardiovascular.
Tratamento de tremores nas mãos
Primeiro de tudo, é necessário determinar a causa do tremor. Talvez o tremor seja apenas um sinal alarmante de que algo deu errado no corpo. Tratar o tremor dependerá fortemente das causas de sua tremenda e provavelmente consistirá na neutralização dessas causas.
Como já mencionado, os tremores nem sempre representam um perigo para a saúde, portanto, antes de mais nada, você deve olhar para si mesmo - talvez, como sempre acontece, seja apenas em sua sobrecarga emocional. Então tudo será decidido, assim que você colocar suas emoções em ordem.