O desenvolvimento do calcanhar é devido à inflamação da fáscia do pé, que liga o osso do calcanhar com os ossos metatarsos. Devido a processos destrutivos, ocorre a formação de crescimentos ósseos, causando dor severa. É possível e como tratar um calcanhar em casa sem se referir a um hospital, vamos considerar mais.
Tratamento medicamentoso para o esporão do calcâneo em casa
Embora esta doença seja acompanhada de uma sintomatologia muito característica, é recomendável fazer um exame para fazer um diagnóstico verdadeiro. Também é necessário estabelecer a gravidade e as causas do processo patológico. Em casos negligenciados, se tratados com métodos conservadores, o resultado será insignificante, e se a causa subjacente está na patologia crônica, a terapia sem levar em conta o fator desencadeante é quase inútil.
Quando a doença está em um estágio inicial, trate o esporão do calcanhar em casa, tanto com o uso de medicamentos, como através de técnicas alternativas, é totalmente permitido após consultar um médico. Tal tratamento, basicamente, visa eliminar processos inflamatórios nos tecidos e reduzir sensações dolorosas. As preparações principais com um esporão calcaneal, tendo adquirido que é possível tratar a patologia em casa, são os seguintes:
- agentes anti-inflamatórios não-esteróides locais e sistémicos (ibuprofeno, diclofenac, cetoprofeno, naproxeno, indometacina);
- preparações locais de ação de aquecimento (Apizartron, Viprosal, Finalgon);
- agentes hormonais externos (hidrocortisona pomada, dexametasona, prednisolona);
- Solução de Dimexide (para preparação de uma compressa).
É necessário entender que todas estas drogas têm muitos efeitos de lado, podem ser contra-indicados, portanto não pode tratá-los independentemente e a longo prazo. Além disso, para uma terapia medicamentosa bem sucedida, é importante seguir certas regras:
- Os sapatos devem ser bem escolhidos, não apertando, o mais próximo possível da forma individual dos pés, sem salto alto, na sola macia (pode-se usar calçados esportivos ou ortopédicos, equipados com uma palmilha para "descarregar" o calcanhar).
- O enfraquecimento de cargas nos pés, o abandono temporário de todas as atividades esportivas (especialmente dói correndo em caminhos pavimentados).
- Na presença de excesso de peso corporal - ajustando a dieta.
Medicação para bloqueio do esporão do calcâneo
Quando a dor nos pés é insuportável, a medicação habitual para o esporão do calcâneo com ação analgésica na forma de uma pomada ou comprimido não pode ser adequadamente ajudada. Em tais casos, para bloquear o recurso de dor ao bloqueio - injecção de drogas na área afectada (tecido mole perto do crescimento ósseo). Para isso, os glucocorticosteróides são selecionados na forma de soluções, que às vezes são combinadas com um anestésico Lidocaína ou Novocaína.
Independentemente de realizar o bloqueio corretamente é muito difícil, mesmo para uma pessoa com formação médica. Em conexão com a necessidade de seleção precisa do ponto e a profundidade da inserção da agulha, o procedimento é freqüentemente realizado por especialistas experientes sob a supervisão do ultrassom. O resultado de uma injeção incorretamente injetada na área do calcanhar pode ser uma ruptura do ligamento plantar, portanto, é estritamente proibido bloquear a casa.
Pomada do calcanhar em casa
Para tratar esta doença localmente é usar preparações externas na forma de pomadas, géis, cremes com efeito analgésico e anti-inflamatório. Qualquer remédio para o calcanhar em casa deve ser aplicado sistematicamente e de acordo com as instruções. Para obter o melhor resultado, para que a pomada seja completamente absorvida e bastante influenciada, recomenda-se vaporizar os pés com um banho quente antes de aplicá-lo. A droga deve aplicar-se movimentos de massagem, e logo pôr meias de algodão.
Massagem com um esporão de calcâneo em casa
O uso de massagem para a doença em questão é recomendado pela maioria dos especialistas. Este procedimento promove a ativação da circulação sanguínea, relaxamento dos músculos do pé, remoção de inchaço e alívio do desconforto. Se for tratado em casa, o calcanhar antes do início da massagem deve ser tratado com medicamentos anti-inflamatórios para remover processos agudos.
É desejável passar a massagem da noite, antes de um sonho, depois da vaporização de pés, usando um unguento quente ou qualquer óleo vegetal. As principais técnicas de massagem, neste caso, são as seguintes:
- Acariciando o arco do pé com o polegar na direção do calcanhar ao dedo do pé com pressão moderada.
- Amassar os dedos dos pés com movimentos circulares, pressionando e acariciando.
- Esfregar a área afetada.
- Acariciando o pé e as costas da perna.
Tratar o esporão do calcanhar "Vitafon" em casa
Pacientes em busca de métodos eficazes, como tratar um calcanhar em casa, também estão interessados na possibilidade de implementar técnicas de fisioterapia. De acordo com os pacientes, o tratamento efetivo do esporão do calcâneo é fornecido pelo dispositivo "Vitafon" - um dispositivo portátil projetado para a terapia vibroacústica local em casa e em instituições médicas.
Para alcançar um resultado positivo, será necessário um ciclo de dez sessões, que, se necessário, podem ser repetidas um mês depois. A ação do dispositivo baseia-se no fato de que, devido à microvibração gerada pelas freqüências sonoras, os seguintes processos ocorrem nos tecidos:
- melhoria da circulação sanguínea e drenagem linfática;
- aumento das respostas imunes;
- eliminação de edema;
- ativação de processos de regeneração nos ossos.
Tratamento popular do esporão do calcâneo em casa
A medicina não-tradicional estuda há muito tempo como tratar o esporão do calcanhar em casa, e até hoje existem muitos métodos eficazes comprovados. Basicamente, as prescrições para o tratamento do calcanhar em casa baseiam-se no uso de agentes externos naturais que, em conjunto com os métodos tradicionais, ajudam a acelerar a recuperação e a interromper o processo patológico.
Tratar bálsamo de esporão em casa
Um dos métodos eficazes de como curar um calcanhar em casa é o uso de bile médica não diluída, que tem um efeito anti-inflamatório e anti-dor, e também aumenta o fluxo sanguíneo e ajuda a reduzir o acúmulo. Para fazer isso à noite, você deve aplicar nas áreas afetadas uma compressa de gaze embebida em bile. No topo da compressa coberta com polietileno, nos pés estão meias gastas. A duração do curso é de três semanas.
Calcanhar - tratamento caseiro com iodo
Heel esporas, cujo tratamento em casa pode ser extremamente simples, pode ser afetado pelo iodo, um remédio que todo mundo tem no armário de remédios. Só é necessário aplicar a grade de iodo à porção doente do pé por 10 dias em um cotonete, o que promoverá aquecimento, ativação da circulação sanguínea e redução de fenômenos inflamatórios.