Toxinas são geralmente chamadas de substâncias que afetam negativamente o corpo.
A intoxicação - envenenamento por toxinas - pode ser aguda e crônica.
Com uma forma aguda, isto é, um envenenamento que o torna consciente de si mesmo quase que imediatamente, quase todos se depararam. Isso é comida, intoxicação por álcool e intoxicação por gás, tinta, outras substâncias voláteis.
No entanto, no mundo de hoje há muitos fatores externos que têm um impacto negativo sem causar uma reação imediata. As toxinas acumulam-se no corpo devido ao fato que nós respiramos o ar poluído, bebemos a água poluída, não comemos a comida mais sã. Substâncias nocivas se instalam no fígado, sangue, linfa, baço, outros órgãos e tecidos e, posteriormente, podem causar várias doenças. Portanto, mesmo na ausência de sintomas, é desejável limpar regularmente o corpo de toxinas.
Sintomas de intoxicação
Envenenamento agudo, dependendo da causa, é acompanhado por dor no abdômen, náuseas, vômitos, diarréia, dores de cabeça, tontura, letargia geral.
Envenenamento crônico com toxinas, que, devido à deterioração da ecologia, afeta quase todos, não há sintomas claros. Mas com o acúmulo prolongado de substâncias nocivas no corpo pode ocorrer fadiga rápida, eficiência reduzida, violação da concentração. Um dos sinais mais óbvios é o da pele.
Análise de toxinas
A maneira mais fácil de detectar a presença de toxinas no corpo é passar por um exame de sangue geral. Um número reduzido de plaquetas e um eritrócito elevado indica intoxicação. O segundo método, que está se tornando mais amplamente utilizado, é a análise do cabelo para oligoelementos, o que possibilita a identificação de toxinas específicas.
Preparativos para eliminação de toxinas
Para purificar o corpo de toxinas use vários sorventes - drogas que promovem a ligação e a excreção de certas substâncias. Os sorventes mais comuns são o carvão ativado, o Sorbex, o Enterosgel, o Polysorb, o Smecta, o Polyphep e o Filter.
Produtos que removem toxinas do corpo
- Maçãs Maçã ralada ajuda a remover substâncias nocivas do corpo e melhorar o sistema digestivo. Ajuda tanto no caso de intoxicação aguda, como na purificação preventiva do corpo. Neste último caso, você precisa comer uma maçã ralada 3 vezes ao dia durante um mês.
- Leite Sorvente natural universal, especialmente eficaz quando envenenado com gás ou vapores de tinta.
- Frutas cítricas. Contém muita vitamina C, um efeito benéfico no corpo em envenenamento. Tom e contribuir para a limpeza geral do corpo.
- Beterraba Promove a purificação do sangue, fígado e rins.
- Cebolas Um antibiótico natural que ajuda a remover metais pesados do corpo.
Ervas que excretam toxinas
- Calendula officinalis. Duas colheres de chá de flores de calêndula despejam 0,5 litro de água fervente e insistem meia hora em uma garrafa térmica. Tome um terço do copo durante meia hora antes das refeições.
- Aveia Um copo de aveia despeje duas xícaras de água fervente, insistem 12 horas,
após o que dreno. O "kissel" resultante deve ser bebido meio copo duas vezes ao dia. - Groselha Preta. Para preparar o caldo, você pode usar folhas frescas e secas. Como as folhas frescas não estão disponíveis durante todo o ano, é mais conveniente usar as secas. Uma colher de sopa de folhas derramar 0,5 litros de água fervente e insistir em uma garrafa térmica de 10 a 15 minutos. Beba meio copo 3 vezes ao dia.
Remoção de toxinas do corpo leva tempo, portanto, para beber qualquer ervas deve ser pelo menos dois meses. Se as ervas não causarem alergias, você pode consumi-las constantemente, como o fito chá.