Com o passar do tempo, cada mulher começa com tristeza a perceber no espelho a aparência de rugas e a perda da elasticidade da pele. Especialmente pronunciado tais defeitos nas dobras nasolabiais , maçãs do rosto e contorno inferior da face. Portanto, qualquer mulher quer encontrar maneiras rápidas e eficazes de como remover as bochechas e restaurar sua elasticidade sem recorrer a uma técnica tão radical como a cirurgia plástica.
As bochechas caídas podem aparecer em uma idade jovem?
Apesar da opinião geral, o problema em questão não é 100% relacionado à idade.
O principal fator, devido a que bochechas flacidez observada - fraqueza dos músculos faciais, em particular, a bochecha, pequeno e grande zigomático. Eles são usados de forma mínima e muito raramente, tanto durante conversas como durante movimentos mímicos, para que possam ser mal desenvolvidos mesmo em uma idade jovem e jovem.
Como remover bochechas caídas em casa?
Como qualquer outro músculo do corpo, o facial precisa ser treinado. E deve ser feito diária e regularmente, começando com 10 repetições de cada exercício por dia, aumentando gradualmente esse valor em até 30 vezes.
Existem muitas técnicas para faceforming, facebuilding, feysaerobiki e feysfitnesa. A mais famosa é a ginástica francesa para bochechas flácidas e um complexo desenhado por Carol Madgio. Mas cada mulher é individual, portanto, escolhendo exercícios para si mesma, não é necessário ser guiado por um tipo de modelagem de rosto. Cosmetologistas profissionais aconselham você a ouvir seus próprios sentimentos e prestar atenção aos resultados de diferentes abordagens, usando apenas os mais eficazes. Por exemplo, existem três exercícios universais de diferentes complexos que ajudarão a resolver rapidamente o problema em questão.
Veja como se livrar de bochechas flácidas:
- Puxe seus lábios na forma de um oval. Para as bochechas, havia dedos indicadores diretos de ambas as mãos estritamente paralelos à linha de crescimento dos dentes inferiores. Os músculos das bochechas tentam manter os dedos juntos.
- Relaxe as bochechas. Repita 30 vezes, alternadamente apertando e relaxando os músculos bucais.
- Colete muito ar em sua boca, soprando suas bochechas o máximo possível por 5-7 segundos.
- Puxe os lábios novamente, como em 1 ponto. Apontando os dedos sobre o lábio superior em um ângulo de 45 graus. Tente pressionar os dedos uns contra os outros, pressionando-os com o lábio. Pequenos músculos zigomáticos são treinados.
- Enfie o lábio. Repita 30 vezes.
- Fortemente expulse o lábio superior por 3-5 segundos, digitando nesta área muito ar.
- Puxe a face para fora para que as maçãs do rosto fiquem bem visíveis, a boca deve ser esticada e dobrada em uma forma oval.
- Sem alterar a posição do rosto, aperte os olhos, forçando o grande músculo zigomático.
- Se você não pode fazer o exercício correto desde a primeira vez, você pode tentar fazer uma careta de desgosto em vez de apertar os olhos, apertando o nariz e as maçãs do rosto como se estivesse com nojo. Repita 30 vezes.
Diariamente executando os exercícios descritos, já pode dentro de 2 semanas sentir, e o mais importante - para ver resultados notáveis.