Muitas vezes justificamos nossas ações com sentimentos inesperadamente oprimidos, e às vezes culpamos todas as emoções, usando esses conceitos como sinônimos. Então, talvez a verdade, não há diferença entre sentimentos e emoções? Em um exame mais detalhado, verifica-se que não há sinônimos aqui. Os conceitos, é claro, são semelhantes, mas uma vez que você entenda suas definições, não será possível confundi-los mais tarde.
Como os sentimentos diferem das emoções?
Nosso corpo reage a uma mudança nas condições externas: o pulso se torna mais rápido, as pupilas se dilatam, a respiração desacelera, os calafrios percorrem o corpo. E o impulso inicial a essas mudanças é dado pelas emoções, que são uma reação a qualquer situação. As emoções são necessárias para preservar funções vitais e ter uma conexão direta com a satisfação de nossas necessidades ou com a falta delas. Por exemplo, se o corpo precisa de descanso, uma emoção é formada no cérebro, devido a que uma pessoa se sente cansada. Se esta necessidade for satisfeita, então a emoção mudará, se não, aumentará. Ou seja, essas reações são situacionais e aquelas associadas a necessidades biológicas são congênitas.
Então, o que os sentimentos diferem das emoções? O fato de não serem inatos, em contraste com as reações primárias, não se baseia em uma situação momentânea, mas na experiência adquirida. Eles também são chamados de emoções secundárias e superiores, uma vez que o ímpeto primário para a formação foi dado pelas reações primárias. A diferença de sentimentos das emoções é também a sua associatividade, implicação e complexidade na explicação. Por exemplo, explicamos a raiva ou a surpresa em um estado, mas se tentarmos entender o que causa amor a uma pessoa, é improvável que isso funcione. Muito provavelmente, tudo terminará com longas discussões, que não darão uma compreensão das causas de tais sentimentos. Além disso, a diferença entre sentimentos e emoções humanas é o caráter longo da primeira e a natureza momentânea da última. As pessoas mais próximas podem causar irritação, ressentimento, tristeza, mas com a resolução de uma situação desagradável ela passa, mas o amor permanece, e essas reações momentâneas são incapazes de abalar esse sentimento.
É possível notar a diferença de sentimentos das emoções por sua manifestação externa. As emoções são expressas por nossas expressões faciais, modo de falar, tom de voz, gestos, velocidade de conversa.
De que outra forma os sentimentos diferem das emoções? Entre os momentos secundários, pode-se notar a força da manifestação. Reações instantâneas podem ser muito intensas e vívidas, os sentimentos, por causa de sua duração mais longa, são mais calmos.