Todo mundo sabe o que afeta a motilidade dos espermatozóides. É nela que a possibilidade de procriação nos homens depende. Portanto, a questão de como aumentar a mobilidade dos espermatozóides é frequentemente tópica. Afinal, sua baixa atividade está diretamente relacionada à diminuição da capacidade do corpo de conceber.
No entanto, baixa motilidade espermática não é um diagnóstico que não pode ser curado. Considere como você pode melhorar o estado da espermatogênese literalmente em casa.
Efeito do álcool na motilidade dos espermatozóides
Dar um passo no caminho para resolver o problema ajudará, em primeiro lugar, a exclusão do consumo de álcool. A diminuição da motilidade espermática está diretamente relacionada à quantidade de álcool consumida. Entre aqueles que tomam pelo menos 80-160 gramas de álcool por dia, a espermatogênese normal permanece apenas em 21-37% dos homens.
Produtos que aumentam a mobilidade dos espermatozóides:
- ovos ricos em selênio, frutos do mar, levedo de cerveja, alho e castanha do Brasil;
- sementes de gengibre e papoula, contendo um grande número de vitaminas;
- variedades de baixo teor de gordura de carne, fígado, grãos e nozes - porque eles contêm zinco, que influencia positivamente a mobilidade dos espermatozóides;
- produtos lácteos contendo L-carnitina (leite, creme azedo, creme, queijo cottage).
Drogas para aumentar a motilidade dos espermatozóides
Existem muitos medicamentos que podem aumentar a atividade dos espermatozóides. Os mais eficazes para melhorar a mobilidade dos espermatozóides são medicamentos baseados em produtos apícolas. O mel ou outros produtos apícolas, incluindo preparações à base destes (Tentorium, Apidron, Larinol) devem ser preferencialmente colocados debaixo da língua, para que substâncias mais úteis sejam absorvidas. A bebida e a geléia real, que ajudam a aumentar a mobilidade dos espermatozóides, devem ser tomadas pela manhã meia hora antes das refeições.