Colesterol - a norma para mulheres

As primeiras associações que surgem quando o termo "colesterol" é mencionado são bastante desagradáveis. Nós todos sabemos que esta substância, estando no corpo em grandes quantidades, pode levar a sérios problemas. Na verdade, o colesterol em uma quantidade normal para o corpo de uma mulher é necessário. O principal é controlar o nível dessa substância no sangue e trazê-la de volta ao normal no tempo.

A norma do colesterol total para mulheres

O colesterol é uma substância semelhante à gordura produzida pelo corpo e parcialmente formada à custa dos alimentos consumidos. Na forma pura desta substância no corpo contém muito pouco, a maior parte é uma parte das lipoproteínas. Tais compostos são de alta e baixa densidade. É por causa do LDL que as placas ateroscleróticas são formadas e várias doenças se desenvolvem. As lipoproteínas da mesma alta densidade são geralmente chamadas de colesterol "bom".

Esta substância no corpo desempenha um papel muito importante:

1. O colesterol é responsável pela formação e preservação das membranas celulares.
2. A substância participa diretamente no desenvolvimento de hormônios femininos.
3. As lipoproteínas fornecem um metabolismo normal.
4. É devido ao colesterol que os raios do sol podem se transformar em uma vitamina D vital.
5. As lipoproteínas isolam as fibras nervosas.

O nível de colesterol normal nas mulheres pode flutuar dependendo da idade, estado de saúde e muitos outros fatores. Mas a quantidade média de substância no corpo deve variar de 3 a 5,5 mmol / l. Estes indicadores são o nível do total, isto é, colesterol bom e ruim combinados. Para mulheres além dos 50 limites, elas podem se mover um pouco (geralmente em uma direção maior).

Pessoas que sofrem de doenças do sistema cardiovascular, e aqueles que estão predispostas a elas, devem seguir o nível de colesterol com atenção especial. O número de lipoproteínas no sangue de representantes desta categoria de pacientes não deve exceder 5 mmol / l.

Por que as mulheres têm colesterol alto?

Ao longo da vida, a quantidade de colesterol no sangue de uma pessoa pode variar tanto no lado grande como no lado inferior. Nenhum destes fenómenos é desejável, e o nível elevado de lipoproteínas pode ser mortal.

As principais causas de colesterol elevado nas mulheres são as seguintes:

1. O principal problema é a desnutrição. Consumo excessivo de alimentos gordurosos afeta negativamente o estado de saúde, é carregado com excesso de quilogramas e, entre outras coisas, contribui para a formação de colesterol.
2. Fumar é muito prejudicial. A nicotina mata o colesterol "bom" e perturba o sistema cardiovascular.
3. Como a prática mostrou, o colesterol aumenta em muitas pessoas que levam um estilo de vida sedentário.

Predispostos a aumentar as lipoproteínas e pacientes com diabetes, hipertensão, doença renal, fígado e glândula tireóide. Não há sinais óbvios de aumento de colesterol nas mulheres, como tal. Determinar as mudanças na composição do sangue só pode ser feito com a ajuda de um estudo adequado. Os seguintes sintomas devem ser protegidos contra você:

• manchas ictéricas na pele na área dos olhos - xantomas;
• dor no coração ;
• angina pectoris;
• fadiga e dor nas pernas, surgindo após o esforço físico.

O colesterol reduzido nas mulheres também leva a consequências muito desagradáveis ​​e pode ser observado por vários motivos:

1. A diminuição do número de lipoproteínas é promovida por tensões constantes;
2. Às vezes, o colesterol baixo é resultado de uma falta de hereditariedade.
3. Da mesma forma, o corpo pode responder a dietas, desnutrição, dieta pouco saudável.
4. Em alguns pacientes, o colesterol cai com envenenamento .