Cinesiologia é uma ciência que estuda a capacidade de uma pessoa através de exercícios motores para alcançar o desenvolvimento de habilidades mentais e saúde total. O tratamento com cinesiologia é muito produtivo. Especialmente popular entre crianças, mas, por todos os meios, uma pessoa adulta em si mesmo sentirá as ações positivas dos métodos da cinesiologia. Absolutamente a todos que eles se aproximarão, tk. não requer treinamento físico ou atributos adicionais.
Exercícios de cinesiologia:
- sente-se em uma cadeira, no chão ou em pé. Com o cotovelo esquerdo, toque no joelho direito e vice-versa. "Reunião" deve ocorrer de maneira uniforme;
- com a mão direita, toque a ponta do nariz, esquerda - segure o ouvido direito. Ao mesmo tempo, removemos nossas mãos e batemos palmas. E agora fazemos o mesmo, apenas substituindo a posição original das mãos pelo contrário;
- é realizado em qualquer posição: cruzamos os tornozelos das pernas e esticamos os braços à nossa frente. As palmas das mãos são pressionadas, os dedos na fechadura. Nós viramos nossas mãos para que os cotovelos olhem para baixo;
- levante a perna direita dobrada, o cotovelo da mão esquerda toca o joelho da perna direita. E vice-versa;
- em uma folha de papel, desenhamos qualquer desenho simétrico de espelho. Em cada mão há uma caneta ou lápis. Nós começamos ao mesmo tempo.
Estes são exercícios muito produtivos. Eles são simples e compreensíveis. E as pessoas que sistematicamente os executam em um ambiente calmo, sentem-se muito mais saudáveis e felizes.
Os fundamentos da cinesiologia psicoterapêutica são exercícios complexos para melhorar a saúde, cujos desvios são perceptíveis.
Significado adicional dos exercícios:
- aliviar o estresse;
- ajudar o estado psicológico a se recuperar;
- durante problemas e falhas, dificuldades na comunicação;
- Quando depressão, problemas no trabalho, conflitos;
- as crianças, quando dificuldades em aprender, ajudam a concentrar-se, aprendem a contar, ler rapidamente;
- resfriados frequentes;
- desconforto, dor no corpo;
- agir sobre as causas do problema, em vez de superficialmente.
Infelizmente, o tratamento com cinesiologia tornou-se mais caro. Isso ocorre porque o tratamento é realmente eficaz. Mas, felizmente, esses exercícios podem ser praticados em casa de forma independente!