A ciática é uma doença nevrálgica do nervo femoral e ciático. As causas da dor ciática podem ser variadas:
- algumas doenças da coluna vertebral;
- trauma e hipotermia;
- artrite crônica;
- diabetes mellitus;
- algumas doenças infecciosas ( angina , tuberculose).
Sintomas da doença
- dor na parte inferior das costas, nádegas, quadris, pernas;
- aumento da dor durante o exercício;
- dor, manifestada em qualquer posição (de pé, sentada);
- os músculos da perna "doente" perdem o tom.
Dor na ciática geralmente é sentida em uma perna.
O diagnóstico é baseado nos sintomas. No tratamento da ciática, um anestésico é usado. Medicamentos importantes e anti-inflamatórios. O tratamento da ciática pode ser realizado em casa. Ortopedistas recomendam fazer vários exercícios físicos com ciática. Por exemplo, um bom efeito pode dar pernas levantando, correr, andar, nadar, a regra principal: não carregue a coluna. Ginástica para ciática deve ser destinada a alongar ou relaxar os músculos. É bom praticar com a propensão a esta doença pelo yoga.
Massagem com ciática também é muito eficaz. Você pode fazer isso sozinho ou consultar um especialista. O efeito da massagem pode ser fortalecido com cremes aquecidos.
Para evitar dores e complicações, ajudará os sapatos ortopédicos, que você precisa usar ao caminhar por longas distâncias.
Tratamento tradicional da ciática
Os remédios populares também são usados no tratamento desta doença. Você pode esfregar os pontos doloridos com gordura de texugo ou uma tintura de brotos de bétula , tomar um banho (se não houver contra-indicações) ou tomar banhos de pinheiro, aquecer sua cintura e pernas com a ajuda de coisas de lã. Tratamento da ciática com gesso de pimenta dá bons resultados. A principal coisa no tratamento não é ser super-resfriado!
Tratamento da ciática com remédios populares é possível após consulta com o médico assistente. Para uma recuperação completa, você precisará de perseverança e perseverança, além de uma combinação de vários tipos de terapia. Uma atenção especial deve ser dada a massagens e esfregar com pomadas de aquecimento. Um excelente efeito dá uma pomada de preparação simples, composta de amônia e óleo vegetal, tomada em uma proporção de 1: 2.
- Ciática é tratada com remédios populares como cor (aquecimento com uma lâmpada vermelha), pedras e minerais (colocar em pontos doloridos, usar pingentes), sanguessugas (colocar em pés), múmias (esfregando), abelhas (colocar nas costas).
- No tratamento, várias plantas são utilizadas ativamente: rabanete, rabanete, pimenta, aveia, tomilho, bétula. Destes fitoterápicos, decocções, infusões, tinturas.
- Uma das receitas mais comuns é a aplicação de kashitsa de rabanete a pontos doloridos. Você pode abaixar as folhas de repolho em água quente e colocá-las no pé, envolvendo-as mais quentes.
- Existem vários métodos em que minhocas e formigas são usadas. Neste caso, vale a pena lembrar que a medicina moderna foi muito além das formas primitivas de cura e oferece mais rápido,
soluções agradáveis para os seus problemas.
Profilaxia da ciática
Para evitar a ciática, você deve evitar a hipotermia, não levantar pesos, não se sentar por um longo tempo em uma posição, não fazer movimentos bruscos, fazer exercícios, tomar vitaminas B e C, levar um estilo de vida saudável. Ciática ocorre não só nos idosos, muitas vezes a doença se desenvolve em uma idade jovem. Se você não tratar esta doença, poderá "ganhar" suas formas mais complexas, assim como outras doenças associadas ao sistema musculoesquelético. No tratamento da dor ciática, a cura é quase 100%.