Com a palavra "celulite", há associação instantânea com excesso de peso, mas nem tudo é tão óbvio aqui. Na sua provável questão de saber se há celulite fina, somos forçados a responder positivamente.
Causas
A celulite não é uma consequência do excesso de peso . A razão - na distribuição desigual de depósitos subcutâneos gordurosos. A gordura subcutânea é absolutamente em todas as pessoas, é necessário para a vida, é por isso que as meninas magras com celulite não são incomuns.
Então, a gordura sob sua pele é distribuída de forma desigual, por quê? Existem tantas opções possíveis que consideraremos as mais "populares".
1. Comida desequilibrada . Muitas garotas magras usam seu metabolismo acelerado e comem, o que é horrível, dizem, e assim não vai melhorar. Você não vai ficar bom, mas todo o alimento prejudicial causa violações do metabolismo das gorduras, proteínas e carboidratos, o excesso de líquido não é excretado no volume adequado do corpo e, com ele, produtos detidos e de decomposição - toxinas e resíduos. Tudo isso é "armazenado" sob a sua pele, e diretamente "protrai" em alguns lugares.
Solução: pare de comer, horrível. Entenda que tudo tem que ser pago e se o preço não é excessivo em quilogramas, então a casca de laranja também é um pagamento pesado para mimos.
2. Violações do regime do dia . Noite "cramming" ou trabalho extraordinário, sentado em "em contato" e "facebook" até o amanhecer, e tudo isso é café bêbado. Parece, e aqui está a celulite em reuniões magras e noturnas? No entanto, este modo de vida você esgota, desgasta seu sistema nervoso e ela, trabalhando com disfunções, não dá um "viver" normal a todos os outros órgãos e sistemas.
Solução: o seu sono diário deve consistir em 7-8 horas, levantar depois do jantar não é muito útil, mesmo se você não é um cotovelo. Além disso, sentado por horas no computador, seu corpo está imóvel e os músculos em constante tensão - isso é a partir da monotonia da pose. O assento é amigo da celulite .
3. Hábitos nocivos Fumar ajuda a perder peso apenas em palavras, em fofocas e conversas na sala de fumar. Sim, se você tiver câncer de pulmão, certamente perderá peso, mas até então, fumar e álcool inevitavelmente atrapalharão toda a atividade vital do seu corpo. É banal, mas é uma causa comum de celulite em pessoas magras.
4. Falhas Hormonais . Aqui tudo é muito mais complicado, porque você não consegue lidar com hormônios, mudando sua dieta e parar de fumar. Interrupções hormonais são incrivelmente muitas vezes a causa do aparecimento de celulite nas pernas finas. Afinal, a maneira como a gordura subcutânea é distribuída é uma consequência da natureza feminina e dos hormônios. Precisamos de gordura nesses lugares. Mas mesmo.
Falhas podem ocorrer durante a puberdade em adolescentes - os efeitos da maturação são quase todas as meninas sob a forma de estrias ou sob a forma de celulite.
Falhas femininas também ocorrem durante a menopausa e durante a gravidez. Então, acontece que as mulheres ao longo da vida estão sob a visão da celulite.
5. Problemas com a glândula tireóide . Os hormônios são produzidos não apenas nos ovários, mas também na glândula tireóide e, portanto, não impedem a ida ao endocrinologista. Embora os médicos devam ser tratados apenas quando você está confiante de que está comendo, equilibrado, se movendo ativamente, não fume ou beba, e também durma o suficiente. Até que essas raízes façam você mesmo não ser "peneirado", ninguém irá ajudá-lo.
Se você estiver interessado em caminhos mais específicos como livrar-se da celulite de pessoas magras, então envoltórios, massagem, drenagem de linfa, exercícios físicos especiais de zonas de problema podem vir ao salvamento. Em qualquer caso, não importa o tamanho das roupas que você veste, a luta não será fácil.