Aromamasla tem um efeito benéfico, às vezes até curativo, no corpo. Com a disponibilidade geral, é necessário usá-los com cuidado. A maneira mais confortável e segura de usar é a lâmpada de aroma.
No artigo, você aprenderá como usar a lâmpada de aroma corretamente e quais óleos podem ser usados para ela.
Tipos de lâmpadas de aroma
Aromalamps são usados para a aromatização de instalações fechadas: casa, escritório, salão de beleza. Existem esses tipos:
- não-elétrico - o aquecimento da solução de óleo é devido a uma vela acesa;
- lâmpadas de aroma a água - elétricas são usadas para aquecer o filamento, e anidro - somente o óleo, que evapora sob a influência do ultrassom.
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Os mais comuns e baratos são as velas de velas, que é uma caixa decorativa com um compartimento vazio embaixo para uma vela, em cima da qual há um pequeno recipiente para a evaporação do líquido. Eles são feitos de cerâmica, vidro, pedra, metal ou uma combinação desses materiais.
Ao comprar uma lâmpada de aroma, use estas recomendações:
- O tanque de água deve ser removido e ter profundidade suficiente - é mais fácil de lavar e a água não evapora até o final, mesmo que a vela queime;
- a distância da vela até o tanque superior deve ser grande - então a água não irá superaquecer, mas será mantida a 60 ° C, o que é ideal para aromaterapia.
Usando a lâmpada de aroma
Antes de usar a lâmpada de aroma, a sala deve ser bem ventilada e depois fechar as portas e janelas, eliminando as correntes de ar. Como acender uma lâmpada de aroma:
- Despeje a água morna na tigela.
- Adicione algumas gotas de óleo ou uma mistura de óleos.
- Coloque a vela no fogo.
- Graças ao aquecimento gradual e uniforme da água e dos óleos, os compostos aromáticos voláteis evaporam e saturam o ar da sala.
- No final do tempo, e é possível antes, apague a vela.
- Lave o tanque de solução com sabão, enxágüe com vinagre e seque.
É importante aderir a esta dosagem: para cada 5 m2 da sala você não deve usar mais do que 1-2 gotas de óleo (ou mistura), adicionando-as em 2 colheres de sopa. colheres de água. Lembre-se que muita concentração de óleo pode causar uma forte reação alérgica. Você corretamente aromatizou a sala, se uma pessoa visitante sente imediatamente a fragrância, e depois de alguns minutos pára. Deve ser um cheiro fino e discreto.
Medidas de segurança para usar a lâmpada de aroma:
- não deixe desacompanhado;
- Não o instale em superfícies de plástico, bem como materiais facilmente combustíveis;
- para pôr isto é necessário fora do alcance de crianças;
- o procedimento deve durar menos de 2 horas, no começo é recomendado passar 20-25 minutos;
- despeje a água regularmente;
- aderir às doses recomendadas de óleos aromáticos;
- Não use óleos que você ou sua família tenham alergias.
Óleos essenciais para a lâmpada de aroma
Selecione óleos essenciais para aromaterapia é necessário com base em suas preferências e o efeito desejado. Já existem misturas básicas de óleos, a partir dos quais você pode começar:
- para crianças - óleo de tangerina e canela em partes iguais;
- para escritório e escritório - limão e alecrim em uma proporção de 2: 1;
- para o quarto - lavanda, neroli, erva-cidreira e ylang-ylang;
- para a sala de estar - limão, laranja, petitgrain, schisandra;
- será animada pela manhã e preparada para o trabalho - bergamota, hortelã, pimenta preta ou schisandra;
- para a prevenção de doenças - eucalipto, tea tree, tomilho ou uma mistura de sândalo, sálvia, bergamota e tangerina;
- para se livrar de um cheiro desagradável - citronela, capim-limão ou uma mistura de óleos de hortelã, alecrim e limão;
- em cargas físicas e mentais pesadas, e também no trabalho atrás de um computador - uma mistura de gengibre, limetta e Schizandra;
- para criar um clima romântico - ylang-ylang e patchouli, lavanda, rosa;
- com dores de cabeça - óleos de alecrim, camomila, neroli e lavanda;
- vai ajudar a se acalmar - rosa, sândalo, gerânio e manjerona.
Usando meios tão simples como a aromaterapia com lâmpadas de aroma, você pode melhorar sua saúde e ajudar o corpo a lidar com certas dificuldades.
O aromalamp original pode ser facilmente feito com as próprias mãos.