O ar fresco é vital para a saúde humana em qualquer idade. Não importa quantos anos você tem, ou que tipo de sexo ou raça você é - ar limpo, fresco e fresco não vai machucar ninguém. Muitas vezes os pais jovens têm medo de que o bebê congele, e a primeira caminhada com o recém-nascido no inverno se transforma em uma série de preocupações e ansiedades para a mãe. Alguns até se recusam a andar com crianças na estação fria, com medo de pegar um resfriado. Isso é fundamentalmente errado. É claro que, a uma temperatura de -30 ° C, você não deve andar com o bebê, mas a geada dentro de -10 ° C, desde que as roupas estejam bem vestidas e o tempo passe, não representa perigo à saúde. Para garantir um passeio seguro com um recém-nascido no inverno, você deve saber como se vestir e quanto andar com o recém-nascido no inverno. Vamos considerar essas questões em mais detalhes.
Como se vestir um recém-nascido no inverno?
Qualquer avó responderá a essa pergunta sem hesitação: "Poterelee". Em geral, isso, é claro, é verdade, mas não devemos esquecer o perigo de superaquecimento. Uma criança suada e aquecida pode pegar um resfriado com o menor calado. Então o que? Recuse-se a andar com um recém-nascido no inverno para evitar problemas? Não, só precisa descobrir como vestir adequadamente um recém-nascido no inverno. Os pediatras afirmam unanimemente que o melhor princípio para a roupa de inverno de uma criança é o de múltiplas camadas ("princípio do repolho"). Ou seja, duas ou três blusas finas são melhores que uma grossa.
Também é importante usar um recém-nascido no inverno, porque um bebê não poderá se aquecer por alguns meses, brincando e correndo como crianças velhas. Portanto, o carrinho deve ser isolado para o inverno (ou use um berço especial de inverno). O bebê não será prejudicado por um capuz e um cobertor ou uma bugiganga para envolver seus pés. Para isolar os berços, use cobertores feitos de lã natural, ou coloque a pele de carneiro (ela não é queimada e protege de maneira confiável mesmo com o vento forte).
Para entender como vestir um recém-nascido no inverno em casa, e certifique-se de que você está fazendo tudo certo, aja de acordo com o princípio de uma camada adicional. Isso significa que você deve prestar atenção às suas próprias roupas e colocar seu bebê um pouco mais quente que você (um casaco a mais).
Então, vamos olhar novamente para o que o recém-nascido precisa no inverno:
- carrinho quente;
- um cobertor ou uma bugiganga para os pés;
- Luvas quentes (e um par de reposição, se o bebê gosta de chupar os dedos);
- macacões de inverno com um capuz (melhor de tudo na pele ou para baixo).
Ao escolher roupas, lembre-se de que, em geral ou jaqueta apertada, seu bebê vai congelar mais rápido. Mas apresse-se a extremos e compre coisas de inverno cinco tamanhos a mais também não vale a pena - em tudo que você precisa saber a medida. Tome cuidado para que as roupas fiquem confortáveis e não coloquem pressão - porque o recém-nascido permanecerá por muito tempo quase imóvel. É necessário vestir a criança por último, depois de se vestir. Você não pode permitir que um recém-nascido sue, porque aumenta significativamente o risco de resfriados. Para fazer isso, é melhor preparar antecipadamente todas as coisas necessárias para um recém-nascido no inverno e vesti-lo o mais rápido possível.
Para determinar se a criança não está congelada para uma caminhada, toque no bico ou no pescoço - se estiverem quentes, tudo está em ordem e você pode continuar sua caminhada.
Quanto andar com o bebê no inverno?
Normalmente as crianças dormem perfeitamente na geada (claro, não mais do que -10 ° C), e uma caminhada de 2 a 4 horas é normal. Se a rua é muito fria ou forte vento, você pode organizar um mini-passeio na varanda.
É difícil superestimar os benefícios das caminhadas de inverno em dias claros - é durante esse período que a falta de vitamina D, que é sintetizada na pele sob a influência dos raios solares, é mais acentuadamente sentida.
É bom levar uma câmera para passear - você não ficará entediado e poderá salvar o primeiro inverno de seu bebê em fotos.