Os termos de férias na praia nem sempre coincidem com o período em que o sol não se esconde atrás das nuvens. Isto é especialmente verdadeiro para os países asiáticos com suas longas estações chuvosas. Portanto, muitos viajantes estão freqüentemente interessados em saber se é possível tomar sol em condições de tempo nublado e como aumentar a sensibilidade da epiderme para difundir a radiação solar. No fim de tudo, depois de um resto você quer ter não só impressões brilhantes, mas também a pele de chocolate bonita.
Posso tomar sol nas nuvens e no tempo nublado?
Passar tempo sob os raios indiretos do sol é permitido e até mesmo recomendado por dermatologistas. Permanecendo na praia em dias nublados, é mais fácil controlar o bronzeado resultante. A ausência de luz solar direta proporciona uma liberação lenta de melanina e a formação gradual de pigmento, que é mais segura para a saúde da pele.
Especificando se você pode tomar sol sob as nuvens, é importante não esquecer as precauções necessárias. Em tempo nublado, é fácil perder a vigilância e aumentar o risco de queimar a epiderme, sua irritação e subsequente descamação. Ultravioleta refletida da superfície da areia e da água quase como um espelho, então você deve definitivamente usar meios adequados com um fator protetor solar. Para aplicá-los deve ser bastante frequente, independentemente da pureza do céu, 1 vez em 1,5-2 horas, cada vez atualizando a camada de produtos cosméticos imediatamente após o banho.
Você vai tomar sol em tempo nublado?
Há um equívoco de que na presença de nuvens de queimaduras solares não está na pele. Na verdade, a camada de nuvens é um tipo de difusor de luz, como em um estúdio de fotografia. Quando nublado, a superfície da terra e da água atinge cerca de 75-80% de toda a radiação ultravioleta, consistindo em 2 tipos de ondas de energia:
- Os raios UVA penetram as camadas profundas da pele. Este tipo de ultravioleta é responsável pelo fotoenvelhecimento, perda da elasticidade e elasticidade dérmica, formação de manchas pigmentares, sardas, fissuras e rugas na epiderme. O nível de radiação UVA é completamente independente das condições meteorológicas.
- Raios UVB atingindo as camadas superficiais da pele. São necessários para o desenvolvimento da vitamina D, a ativação das funções protetoras da epiderme e o fortalecimento da imunidade local. A quantidade de radiação UVB diminui, se ao ar livre estiver turva.
Não duvide que seja possível apanhar banhos de sol em tempo nublado, permanecer na praia em condições semelhantes contribui para uma pigmentação suave, uniforme e muito bonita. Devido à difusão da luz solar direta, o bronzeamento cai da maneira mais uniforme e uniforme possível, o tom da pele em diferentes partes do corpo será o mesmo.
Descobrir se você pode se bronzear, se o sol está por trás das nuvens, não negligencie as regras mais simples de segurança. Tempo ideal para passatempo na praia em qualquer tempo, mesmo nublado, - até 9-10 horas da manhã e à noite, a partir das 17.00. Durante esses períodos, a atividade do sol é reduzida, assim como a quantidade de um tipo perigoso de radiação ultravioleta UVA.
A pele é muito brilhante em tempo nublado?
Como você sabe, é mais difícil para as loiras comprar um tom de chocolate ou bronze da epiderme, pois ele queima imediatamente após ser exposto à luz solar direta. Quando a praia está encoberta, o bronzeamento cai de forma mais lenta e uniforme, reduzindo o risco de queimaduras . Por isso, recomenda-se especialmente que o proprietário de uma epiderme muito leve prefira um resto no tempo nublado a uma permanência abaixo da radiação solar não petrificada.
É importante notar que loiras e mulheres ruivas são consideradas mais propensas ao câncer de pele . Assim, eles precisam prestar mais atenção à proteção da epiderme.