De volta à escola, nos disseram que o nascimento de uma nova vida ocorre como resultado de um encontro do óvulo e do espermatozóide. Portanto, as funções do ovo na vida de toda mulher são difíceis de superestimar. É da quantidade e qualidade dos ovos que depende a saúde reprodutiva feminina.
Onde o ovo se forma?
Células ovo são formadas nos folículos ovarianos. Os ovários estão na região inferior da cavidade abdominal: um está no lado direito e o outro está no lado esquerdo. Os folículos se formam nos ovários da menina no útero e, no momento do nascimento, seu número é de cerca de 1,5 milhão. Durante a vida, o número de ovos não é reabastecido, mas, ao contrário, é constantemente reduzido.
Ovogênese
O processo de formação de ovos é chamado ovogênese. A oogênese pode ser dividida em três etapas:
- Reprodução de folículos (ocorre quando a menina está no útero da mãe).
- Crescimento de folículos (desde o nascimento até a puberdade).
- Maturação do ovo (começando com a puberdade).
Na fase de maturação deve ser discutido em mais detalhes. O desenvolvimento do ovo começa no primeiro dia do mês, quando ainda está rodeado pelo folículo. Inicialmente, o tamanho do folículo é de cerca de 1-2 milímetros. Na forma madura, o tamanho do ovo no folículo já é de cerca de 20 milímetros. Aproximadamente no 14º dia do ciclo, o ovo amadurece. O momento em que o ovo sai do folículo vem. Depois disso, ela começa a se mover ao longo da trompa de Falópio em direção ao espermatozóide. O processo de liberação do ovo é chamado de ovulação.
A vitalidade de um óvulo após a ovulação não é superior a 24 horas, com a passagem das quais as chances de fertilização estão constantemente diminuindo. Se a fertilização não ocorrer, o óvulo morre. Normalmente, durante cada ciclo, uma mulher recebe um ovo cada.
Como melhorar a qualidade do ovo?
Infelizmente, esta pergunta frequente é muitas vezes deixada sem resposta. Como regra geral, é impossível melhorar a qualidade dos ovos, o principal é garantir que esta qualidade não se deteriore. Afinal, os óvulos das mulheres existem em seu corpo durante toda a vida, durante os quais são afetados por uma variedade de fatores negativos. Entre eles - stress, má ecologia, maus hábitos e assim por diante.
Para não provocar uma deterioração na qualidade dos óvulos de uma mulher, deve ser:
- levar um modo de vida correto, excluir os maus hábitos;
- evitar situações estressantes;
- coma direito.