Talvez a planta mais famosa, que possui poderosas propriedades adaptogênicas e tonificantes, possa ser chamada de ginseng. Esta planta milagrosa é difundida na natureza na China, no Vietnã, no leste da Ásia e nos Estados Unidos. Mas por causa dos benefícios terapêuticos do ginseng começou a cultivar ativamente. Assim, por exemplo, na China existem até 15 tipos de ginseng (cinco folhas, três folhas, vietnamita, rasteira, koreo, chonchol, etc.).
Colheita de ginseng
O cultivo desta planta é um processo bastante laborioso. Aos 6 anos de crescimento, a raiz do ginseng acumula o maior número de propriedades benéficas, e as contra-indicações nesta concentração de substâncias ativas também aumentam. Durante esse período, ele é coletado, classificado pela aparência e, depois de cozido, seco. Ao mesmo tempo, diminui por um fator de 2-3.
Propriedades úteis de ginseng
Está provado que a raiz do ginseng tem propriedades adaptogênicas poderosas que podem influenciar a capacidade do organismo de suportar os efeitos nocivos da natureza biológica, química e física. O uso de raiz de ginseng é também na presença de saponinas, óleos graxos, um grande número de oligoelementos e outras substâncias que podem aumentar o tom geral do corpo. Tintura de benefícios de raiz de ginseng sob pressão reduzida, fadiga mental e nervosa, aumenta a eficiência, etc. É utilizado com sucesso em transtornos como:
- distúrbio do sono;
- falhas metabólicas ;
- neuroses;
- sangramento;
- períodos de reabilitação após doença prolongada ou cirurgia;
- exposição prolongada a situações estressantes.
O uso de ginseng para mulheres é aumentar a libido, assim como melhorar o suprimento de sangue para os órgãos pélvicos, o que não é de pouca importância no planejamento da gravidez. A ingestão de tintura de raiz de ginseng afeta positivamente o sistema reprodutor masculino, fortalecendo o desejo sexual e melhorando a qualidade do esperma.
Alguns estudos confirmam os resultados positivos de tomar a raiz de ginseng durante o tratamento e a recuperação após o diagnóstico de câncer de mama .
Casa máscaras para a pele usando uma raiz esmagada ajudará a manter a juventude e beleza da pele, tem um poderoso efeito anti-envelhecimento e regenerador. Para fazer isso, raiz de ginseng seca em pó é diluída com água quente para o estado de creme de leite grosso. Dê um pouco de frio e coloque no rosto por 15-20 minutos.
Receitas de tinturas
As tinturas da raiz do ginseng são preparadas a partir de raízes frescas e secas em vodka ou álcool.
Para se preparar de uma raiz fresca:
- Moer 100 gramas de raiz.
- Deite com 1 litro de vodka.
- Insista por um mês, agitando periodicamente.
- Strain.
- Tome três vezes ao dia, 20 gotas por 30 minutos antes das refeições por um mês. Em seguida, faça um intervalo de dez dias, após o qual o curso é repetido.
Da raiz seca da tintura de ginseng, preparar da seguinte forma:
- Em um litro de vodka levar 30 gramas de raiz seca e moer com um liquidificador para o estado do pó.
- Insista por um mês, tremendo.
- Strain.
- Tome também 20 gotas três vezes ao dia antes das refeições. O período de tratamento preventivo é de 6 semanas, após o que
faça uma pausa por um mês e beba novamente por 6 semanas.
Tais tinturas, quando esfregadas no couro cabeludo, ajudarão a fortalecer e acelerar o crescimento do cabelo.
Contra-indicações para o uso de ginseng
Contra-indicações para tomar a tintura de ginseng não é muito. Em vista do teor alcoólico, não deve ser administrado a crianças com menos de 16 anos de idade, bem como hiperexcitabilidade em idade mais adulta. Contra-indicação para o uso de ginseng é o período da gravidez. Deve-se ter cuidado com os amantes de ginseng, chá, café e outras bebidas que tenham efeito revigorante.