Artrose do pé é uma das doenças mais comuns, que é mais comum em mulheres e afeta a área dos dedos grandes. Existem muitas causas desta doença, entre as quais as seguintes:
- vestindo sapatos desconfortáveis;
- esforço físico excessivo;
- excesso de peso;
- várias patologias crônicas.
É necessário tratar a artrose?
Não notar que o início da artrose é difícil, embora muitos simplesmente ignorem seus primeiros sintomas, que ainda não causam inconvenientes significativos (dor periódica nas articulações do pé, formigamento, inchaço).
A terapia timidamente começada da artrose em uma etapa inicial ajuda a parar o processo patológico e prevenir consequências graves. Para isso, os primeiros sintomas devem ser dirigidos a um médico que irá realizar medidas de diagnóstico, determinar a extensão da lesão e prescrever o tratamento adequado. Como regra geral, você pode tratar a artrose desinibida do pé em casa, observada periodicamente por um especialista.
Tratamento da artrose do pé em casa
Considerando como curar a artrose do pé em casa, em primeiro lugar, deve-se prestar atenção às recomendações gerais que ajudam a parar os efeitos de fatores desfavoráveis. Assim, as mulheres que sofrem de artrose do pé devem:
- Reduza a carga física nos pés e recuse-se a usar sapatos apertados com salto alto. Deve-se preferir calçados macios que forneçam acesso normal ao oxigênio e não apertar os vasos sanguíneos. É melhor comprar sapatos ortopédicos especiais ou inserções ortopédicas.
- Se você está acima do peso , deve seguir uma dieta para reduzi-la, o que reduzirá a carga nas articulações. Recomenda-se incluir mais legumes e frutas na dieta, recusar-se de alimentos gordurosos, fritos, alimentos defumados e doces. Pratos úteis são aqueles que contêm gelatina.
- Para melhorar a mobilidade das articulações, recomenda-se a ativação dos processos tróficos, a normalização do tecido muscular, a massagem especial e a ginástica terapêutica. Estes procedimentos podem ser realizados de forma independente após consulta com um especialista experiente.
- Efetivamente com artrose do pé faça banhos mornos com a decocção de agulhas, bardana, sabelnik, folhas de louro, etc. Também pode aplicar na noite compressas das folhas esmagadas da bardana untada com o mel. Isso ajuda a reduzir a inflamação, normalizar o metabolismo.
Comprimidos com artrose do pé
Não exista artrose e sem tomar medicamentos, sendo os principais os antiinflamatórios não-esteróides mais usados em casa na forma de comprimidos, assim como em géis e pomadas. Considere como tratar artrite e artrose do pé (nomes dos medicamentos mais comuns):
- Cetoprofeno;
- Diclofenaco;
- Ibuprofeno;
- Piroxicam;
- Indometacina et al.