Na medicina grega antiga, muita atenção foi dada a vários fluidos. Eles foram considerados a fonte de vida, força, saúde e até mesmo associados ao temperamento do homem, seu estado interior. Portanto, aproximadamente no século 6 aC, uma visita ao banho tornou-se um procedimento obrigatório para toda a população. Os médicos da Grécia Antiga, em particular - Hipócrates, estudaram cuidadosamente o efeito dessa medida no corpo, a condição dos órgãos internos e o sistema musculoesquelético.
Qual é o banho de Hipócrates?
O procedimento é realizado em uma sala com paredes de pedra natural. Mantém uma temperatura constante de 35 graus Celsius. A umidade neste caso pode ser ajustada dependendo do bem-estar e do desejo dos visitantes. Além disso, no banho são aquecidas mesas de massagem para manipular as articulações e coluna vertebral.
Quão útil é o banho de Hipócrates?
Além do fato de que o banho em si é uma das melhores maneiras de manter a pureza ideal do corpo e da pele, ele executa as seguintes funções:
- melhoria do funcionamento das glândulas sudoríparas e sebáceas da pele;
- aceleração de processos metabólicos;
- aumento do suprimento de sangue e circulação nos tecidos moles;
- limpeza de pele do excesso de gordura, poeira e partículas de sujeira;
- eliminação de substâncias tóxicas da epiderme.
O vapor de água estimula significativamente o corpo como um todo, tonifica e afeta favoravelmente o sistema cardiovascular.
Deve-se notar que o banho ajuda a aumentar a concentração de células do sangue - glóbulos vermelhos e leucócitos, bem como a quantidade de hemoglobina. Isso nos permite fortalecer o suprimento de oxigênio para os órgãos, aumentar a resistência a organismos patogênicos e vírus e apoiar a imunidade.
Outro efeito benéfico é a ativação das funções respiratórias dos pulmões. Respirações e exalações profundas e frequentes normalizam a termorregulação de todo o organismo, reduzindo as trocas gasosas em todas as células.
Após intenso esforço físico, o banho de Hipócrates é simplesmente insubstituível. Da superfície da pele, células mortas da epiderme são removidas juntamente com produtos de deterioração celular e excedentes de gordura.
Além disso, o procedimento em consideração tem um excelente efeito sobre o trabalho dos rins, fígado, intestino, estômago, glândulas endócrinas, sistema nervoso central e periférico, sobre o estado psicoemocional de uma pessoa e seu humor.
A principal vantagem do banho hipocrático é o seu efeito na espinha e no sistema músculo-esquelético do homem. O efeito terapêutico se manifesta no tratamento de doenças articulares, radiculite, miosite , neurite, osteocondrose, artrose e artrite, entorses de músculos e ligamentos, ciática e outras doenças semelhantes. Isto é conseguido através da combinação do efeito de cura do vapor, humidade e aumento da temperatura corporal com aromaterapia, inalações com fitoextratos.