Publicidade, a mídia, as opiniões das pessoas ao redor, as próprias convicções e pensamentos podem influenciar-nos e ao nosso comportamento. O grau de influência depende da sugestionabilidade de uma pessoa. Quem é mais propenso a manipular e como evitar a pressão do exterior - leia mais sobre isso.
Calma e senso comum
A sugestionabilidade aumentada é peculiar às pessoas impressionáveis e emocionais. A incapacidade de pensar e raciocinar logicamente, a dificuldade em avaliar adequadamente a situação e o nível intelectual geralmente baixo também tornam a pessoa vulnerável.
O teste para sugestionabilidade e seu diagnóstico é realizado no âmbito de sessões de auto-conhecimento ou propositivo de se livrar deste problema. Pessoas que são influenciadas muitas vezes enfrentam nervosismo, ansiedade, colapsos emocionais e depressão, e tornam-se reféns de outros transtornos mentais. Devido ao alto grau de sugestionabilidade, é possível se tornar vítima de golpistas, de cujas atividades nossa sociedade, infelizmente, não está protegida.
A sugestionabilidade intragrupo é tanto mais difícil quanto maior a coesão e a unidade de opiniões dos membros do grupo. Quando uma pessoa está interessada em uma questão, será mais fácil influenciar sua opinião se ele não entender o tópico em discussão. Uma pessoa instruída e informada não sucumbirá à persuasão e será capaz de proteger o grupo de tal erro. Este último depende das relações interpessoais dentro do "coletivo".
É possível "reeducar" a si mesmo e como fazê-lo? A resposta é, na verdade, muito simples - você precisa trabalhar em si mesmo:
- aprenda a controlar suas emoções;
- Antes de ceder à excitação em qualquer ocasião, tente avaliar objetivamente a situação;
- em sua reação e comportamento, deve haver mais senso comum e lógica;
- desenvolver como pessoa, mostrar mais interesse naquilo que você ainda não conhece, por tudo novo.
Não pare no seu desenvolvimento, seja vigilante e razoável.