Revisão do livro "Este ano eu ... Como mudar hábitos, manter promessas ou fazer o que você sonhava há muito tempo" MJ Ryan

De todos os livros que eu planejava ler durante um certo período de tempo, este, por algum motivo, atraiu minha atenção primeiro. Talvez a razão para as inscrições cativantes na capa, uma das quais foi a palavra "perder peso". Sim, esse é exatamente o objetivo que me coloco para a maior parte da minha vida consciente. No entanto, os resultados nunca me agradaram.

Talvez você seja atraído por outras palavras: "parar de fumar", "aprender a planejar", "curtir a vida" ou "começar a praticar esportes" - cada um de nós tem objetivos que (de acordo com nossa opinião) devem tornar nossas vidas melhor. Além disso, estamos confiantes de que tendo alcançado o desejado, o mundo jogará em outras cores - um mundo onde seremos finos, atléticos, saudáveis, felizes e muito bem-sucedidos. E a resposta é como conseguir tudo isso aqui - sob a capa deste livro maravilhoso.