O que você acha, o que as mulheres devem temer após o término do período reprodutivo da vida e o início da menopausa? Marés, problemas com a pressão, ganho de peso, rastejando fora das outras doenças individuais, dependendo da hereditariedade? Tudo está correto, mas há um mais problema de mulheres de uma idade climatérica - osteoporosis de uma espinha dorsal. Vamos dar uma olhada mais de perto nessa ferida hoje, falar sobre onde e de quem ela geralmente aparece e como ela pode ser evitada ou tratada.
Onde a osteoporose toma a coluna?
Em geral, a osteoporose é a destruição do tecido ósseo devido à lavagem do cálcio, o material de construção do nosso esqueleto. Esta doença é encontrada nos homens, mas com muito menos frequência do que nas mulheres, e seu desenvolvimento no sexo forte começa após os 60 anos, quando as mulheres esta doença pode ser detectada a partir de 50 e até 45 anos.
De onde vem esse desagradável destruidor de nossa saúde? O fato é que, com o início da menopausa no corpo feminino, os hormônios que afetam o acúmulo de cálcio deixam de ser produzidos e gradualmente começam a ser consumidos e removidos do corpo. A mais rápida acumulação e assimilação desse mineral ocorre na infância e adolescência, quando crescemos. Então, durante o curso de uma vida, o nível necessário de cálcio é mantido com a ajuda de hormônios especiais, e em uma idade avançada é gradualmente desperdiçada. Mas se uma mulher se observa em idosos, come corretamente, se movimenta ativamente e permanece ao ar livre, esse desperdício é muito lento e racional. Mas, com a osteoporose, o cálcio deixa os ossos tão rapidamente que, após alguns anos de doença, eles parecem troncos de árvores, comidos por insetos. O resultado deste trabalho "bug" será, naturalmente, a fragilidade dos ossos e o risco de fraturas.
Osteoporose da coluna vertebral: tratamento
Mas até que tal estado deplorável atinja apenas aqueles que tratam sua saúde como um demônio. Se você iniciar o tratamento para a osteoporose da coluna o mais tardar três anos após o início da menopausa, poderá recuperar-se rapidamente e continuar a viver uma vida normal. Bem, se você não só atingiu a idade da menopausa, mas também sofre de gastrite com secreção reduzida ou doenças metabólicas, ou teve procedimentos de radiação, ou sua mãe ou avó sofreu de osteoporose, você só precisa visitar um reumatologista e fazer testes apropriados.
Se os testes confirmarem a presença de osteoporose da coluna vertebral, o médico prescreverá a você necessariamente um tratamento competente de medicamentos e fiseoprocedimentos, massagem, terapia de exercícios, etc. Ajudar no tratamento será nutrição adequada, estadia suficiente ao sol e receitas da medicina tradicional.
Preparativos para osteoporose
Quais são os medicamentos prescritos para a osteoporose? Primeiro, contendo cálcio e vitamina D, sem os quais o cálcio simplesmente não é digerido. Em segundo lugar, analgésicos, porque com a osteoporose, as articulações são frequentemente muito dolorosas. Bem, e em terceiro lugar, os hormônios são estrogênios, porque é por causa de sua falta de todo o queijo boro e se inflama.
Osteoporose: tratamento tradicional
E aqui estão algumas receitas populares para a terapia adjuvante desta doença.
- Pegue o cálcio do ovo. Tome meio copo de suco de limão e um bom conhaque. Escorra a mistura em uma tigela com um copo escuro e mergulhe nela 1 ovo. Mantê-lo em uma mistura de 2 semanas em um lugar escuro e quente. Em seguida, retire o ovo, apenas com cuidado, caso contrário, ele perderá sua dureza e beber uma mistura de 1 colher de chá. manhã e noite.
- Vamos acordar o estômago. Se você tem baixa acidez, então beba 1/3 xícara 3-4 vezes ao dia de caldos de ervas amargas - absinto, tansy, genciana, etc.
- Hormônios, ai! Para apoiar sua esfera hormonal feminina, siga os cursos por 10 dias seguidos para beber capim com efeito fito-hormonal. Por exemplo, útero de boro, pincel vermelho, lúpulo, trevo vermelho, sálvia medicinal.
Bem, e, claro, não se esqueça da dieta. Coma mais peixe e produtos lácteos, verduras de alface e aipo, mais freqüentemente esteja ao sol, e tudo será maravilhoso para você.