O laxante mais suave e mais seguro de origem natural é o capim-senna, ou melhor, as preparações com base nele. A planta também é chamada de folha Alexandrina ou cássia de folhas estreitas.
Propriedades da grama Senna
Devido ao conteúdo dos antraglicósidos, a planta tem um efeito laxante pronunciado, que é causado pela irritação dos receptores da mucosa gastrointestinal e um aumento do peristaltismo no intestino grosso.
Senna grama é muito macia e, portanto, encontrou aplicação, mesmo na composição de drogas para crianças. Uma característica dos laxantes com base nesta planta é a ausência de dor na forma de lutas no umbigo, que muitas vezes acompanham a ação de medicamentos similares contra a constipação.
Indicações e uso
Infusões da planta são prescritas em caso de problemas com a defecação. Indicações para o uso de tal laxativo são formações hemorroidárias ou fissuras do ânus. Mas principalmente a grama senna ajuda na constipação de uma natureza crônica.
Com esses distúrbios, assim como com a colite espástica, é útil tomar meia xícara de infusão. O efeito laxante ocorre somente após 6 a 8 horas e, portanto, o medicamento é tomado antes de dormir. Na maioria dos casos, já no segundo dia, a defecação se torna natural, e tomar a droga deixa de ser uma necessidade.
A infusão é preparada apenas em água fria (250 ml), que coloca uma colher de grama e deixa por um dia, periodicamente misturando. Se você derramar matérias-primas com água fervente, no abdômen pode ocorrer.
Se você mexer com preguiça infusão, você pode comprar erva senna em comprimidos, mas note que antes de tomar qualquer medicação a partir desta planta, você precisa consultar um gastroenterologista, especialmente se houver anormalidades das funções do trato gastrointestinal.
Erva Senna para limpeza
Muito popular método de limpeza do intestino em pé de igualdade com dieta de kefir ou sal douching está limpando apenas senna grama, apenas para esse efeito recorrer a uma recepção mais longa da decocção.
Preparar a preparação é semelhante, mas em vez de 250 ml de água, tome 200 ml, e deve estar quente, não frio. Depois de adicionar uma colher de grama seca ou pellets especiais, a preparação é cozida em banho-maria por cerca de 20 minutos.
Quando o caldo esfria, é filtrado e bebido à noite, duas horas após o jantar. Até a manhã não há nada que você não possa. No primeiro dia, tome 100 ml da droga. Na manhã seguinte, tais efeitos colaterais da grama senna como dor abdominal podem se manifestar. Eles são aconselhados a sofrer, mas se o efeito laxante exceder as expectativas, à noite, beba um pouco menos de decocção.
Essa limpeza dura uma semana e, a cada dia, a quantidade da droga tomada aumenta - no último dia, seu volume deve ser de 200 ml. Isto é devido ao vício do corpo para a grama.
Tal procedimento pode ser realizado no máximo uma vez em dois meses. Ele permite que você limpe os intestinos de fezes e os rins de areia e pedras. Durante o período de limpeza, é útil beber muita água mineral.
Grama senna emagrecimento
Você pode usar senna grama seca, juntamente com passas, figos, damascos secos e ameixas. Frutos secos (100 gramas) passam por um moedor de carne, acrescentam 100 gramas de grama seca e a mesma quantidade de mel. Este nutritivo
Tenha cuidado
Como qualquer medicamento, o capim-senna tem contra-indicações. Não pode ser tomado durante a lactação, bem como pessoas com insuficiência hepática e renal, úlceras, diarréia crônica, inflamação do intestino. A decocção de limpeza da planta é permissível somente para pacientes com mais de 16 anos. Vale lembrar que a senna é viciante, porque é perigoso "mimar" o intestino - a recepção sistemática da grama pode causar constipação após o seu cancelamento.