O Dia Mundial do Coração inclui atividades realizadas em diferentes países com o objetivo de melhorar a conscientização das pessoas sobre os riscos que as doenças cardíacas acarretam, além de reduzir o número dessas doenças. E afinal, as doenças do sistema cardiovascular são a principal causa de morte no mundo desenvolvido.
Quando é comemorado o Dia Mundial do Coração?
A idéia de alocar um dia especial e comemorá-lo como o Dia Mundial do Coração apareceu há cerca de 15 anos. As principais organizações que apoiam este evento são a Federação Mundial do Coração, a OMS e a UNESCO, bem como várias organizações internacionais de saúde e organizações de saúde de diferentes países. Inicialmente, o Dia Mundial do Coração foi celebrado no último domingo de setembro, mas desde 2011 foi marcada uma data clara para ele - em 29 de setembro. Neste dia, várias palestras, exposições, seminários, jogos infantis para as pessoas a conhecer os principais fatores de risco que levam ao desenvolvimento de doenças cardiovasculares, bem como para que todos possam estar conscientes do primeiro sinais de um ataque cardíaco, acidente vascular cerebral ou ataque cardíaco e sabia a seqüência de ações necessárias que precisam ser tomadas antes da chegada dos "Primeiros Socorros" para salvar a vida do paciente.
Eventos para o Dia Mundial do Coração são realizados em várias instituições de saúde e educação, bem como em empresas durante o dia de trabalho. Neste dia, em policlínicas, você pode obter consultas e suporte de informações apenas para cardiologistas, mas também passar por vários testes que mostrarão em que condições está seu sistema cardiovascular e se há riscos que podem levar a consequências negativas.
Outro tipo de eventos realizados para o Dia Mundial da Saúde são vários tipos de esportes, corridas e treinamento aberto para todos os participantes. Afinal, é um modo de vida fisicamente inativo, apático, uma diminuição do tempo gasto ao ar livre, levar a um aumento no número de doenças do coração e vasos sanguíneos. Nos países desenvolvidos, as doenças cardiovasculares são a causa mais comum de morte entre a população e, na Europa de Leste, um grande número da população saudável (ainda não atingida a idade da reforma) já apresenta alguns problemas cardíacos que podem levar à morte prematura.
As principais direções de trabalho durante o Dia Mundial do Coração
Diversas razões que aumentam o risco de desenvolver doenças cardiovasculares foram identificadas e cientificamente substanciadas. É na sua prevenção que a maioria dos eventos realizados durante o feriado do Dia Mundial do Coração são direcionados.
Primeiro, é fumar e beber em excesso. Os fumantes são instados a abandonar o mau hábito ou pelo menos reduzir o número de cigarros fumados por dia. No marco dos eventos do Dia Mundial do Coração, diversas equipes de agitação são conduzidas para crianças, com o objetivo de prevenir o tabagismo entre adolescentes.
Em segundo lugar, um grande risco para o coração e vasos sanguíneos é a dieta errada e comer alimentos gordurosos, doces e fritos. Neste dia, em hospitais, você pode realizar um exame de sangue e descobrir seu testemunho de açúcar e colesterol. Palestras sobre os princípios da alimentação saudável, bem como culinária
Em terceiro lugar, a diminuição da atividade física dos residentes modernos das grandes cidades. Várias atividades esportivas visam aumentar o interesse por um estilo de vida saudável, e atividades ao ar livre estimulam o interesse pela caminhada.
Finalmente, elevando a atitude consciente do público em relação à sua saúde. Neste dia, as pessoas são oferecidas para realizar vários testes que vão dar uma idéia do estado do seu sistema cardiovascular, e também contar sobre os primeiros sinais de doenças cardíacas perigosas e primeiros socorros com eles.